本书记录了作者在各个时段对山花万物、对生活工作、对亲朋好友的所思所想, 所感所悟。本书共90篇文章, 分为三个部分: 拈花一笑、回眸一笑、沧海一声笑。以“笑”为题, 讲述一种乐观的态度和不懈的努力。拈花一笑中, 有名山草原, 有秋意冬雪, 有栀子梅荷, 滚滚红尘, 初心依旧; 回眸一笑中, 是青春的记忆, 有母校趣事, 有卖鱼传闻, 还有红薯青菜、烧鹅板鸭、清新民俗, 凝望小城, 在每一寸时光里修行; 沧海一声笑中, 既追忆了伟人风范, 又絮叨了普通百姓的家长里短。国事家事, 小女子俱有担当。