晚秋，原名温秀媚。“时一文化”创始人，中山市作家协会会员。文章多次被十点读书，共产党员，慈怀读书会，看书有道等平台转发，多篇文章阅读量达百万。喜欢阅读，行走，悟思，静笃。“温柔中见坚韧，暖心中有力量，善于在生活的细节中发现美感。”愿追随光阴的脚步，收集无用而美好之事。

从工作、家庭、生活等方面入手，用自己和身边朋友的经历告诉读者，尽管现在有点难，但好而真实的时光莫过于当下。无论好与坏，都让过去的过去，而未来的没有来，无惧也无忧。是适合大学生、上班族闲暇时阅读的生活指导书。

总有人在你畏惧的年龄中活得闪亮

你也会发现，总有人在你畏惧的年龄中活得闪亮。

我一直记得，在深圳股权交易中心，在台上演讲的那位三十岁的美丽女子。她的演讲让我印象很深。当时的她留着披肩长发，还有她腰间那道微微隆起的弧线。是的，她是一位怀孕中的女子。

她说：“今年我三十岁，很开心能够在这个最美的年龄，带上我的宝宝一起站到舞台上。你们会给我掌声吗？”随后全场掌声雷鸣。我们也和她一起感受着生命的悸动，她的一举一动无不透着生命的温暖和喜悦，散发着温柔迷人的气息。

三十岁的她真好看，自信耀眼，气质动人，充满智慧与魅力，精神状态饱满又充沛。

我曾就职于一家公司，我经常跟我的女老板出差。她已年过五十，却无惧岁月的流逝，依然活力四射，美得不可方物。她拥有广大的格局与眼界，对生活有着无限的热情，坐拥高端女鞋的公司，经常参加会议飞来飞去，谈论的是互联网+，公司什么时候计划上市，也会拎着箱子到处行走。

有一次，我们在机场候机闲聊，我与她聊起自身的困惑。当她得知我的年龄时，她是这样说的：“二十几岁，还年轻得很。这个年龄是最自由最能拼的时候，别浪费了，大胆放手地去闯，在挫折中增强你的耐挫力，这会让你勇往直前，那样你才会拥有三十岁的美丽。”

所以，怕的不是年龄，而是你敢不敢把自己扔在残酷的现实中去历练，有没有拥有掌控自己的力量，有没有活成自己想要的样子。

不会有一蹴而就的智慧和美丽，也不会有凭空而来的自信和笃定，因为这需要坚实的内心和岁月的打磨做积淀。

第一章

我们终将改变潮水的方向

三十岁，要有勇气支撑这个世界   002

你还要怎样更好的世界    011

每一次努力，都是幸运的伏笔    001

这世上，没有一种生活不是千疮百孔    029

你所以为的幸运，是别人努力了好久发出的光亮    038

第二章

把时间浪费在喜欢的事情上

生活需要仪式感    048

此刻的样子，就是最好的生活    056

做自己想做的人，过自己想过的生活    063

心态情绪组成心情，心情决定我们选择    070

每一个不曾起舞的日子，都是对过往生命的辜负   077

第三章

没有烟火气的人生，就是一段孤独的旅程

向内自省，向外张望    088

练习生活，练习爱    095

在这孤独中，做一世的偷欢者    103

每个人都在用自己的方式生活着    114

离开和失去，是成长的最后一步台阶    123

第四章

倾我所有去生活

不要为了生存而忘了生活    138

选择你喜欢的，爱你选择的    148

愿你把握命运，愿生活不畏彷徨     159

一个家庭的气质里，藏着孩子的未来    165

不辜负岁月对生命的眷恋，不荒废光阴对生活的期望    174

第五章

没有人可以独自坚强

接受感情中的不完美    182

没有人可以独自坚强    190

愿林深见鹿，梦醒见你    198

岁月颠沛流离，幸好我还有你    207

岁月漫长，终会有人陪你骑马喝酒走四方    216

第六章

即使生命如尘，仍愿岁月如歌

你若不伤，岁月无恙    224

在不安的世界，美的不慌张     232

若有才华藏于心，岁月从不败美人    239

做一个通透的女子：理解复杂，选择简单     247