生活中，我们常常为诸多复杂的问题和难题烦恼不已，为找不到高效的解决问题的思维方式而自责、灰心。面对一大堆接踵而至、新鲜奇异的生活难题，我们不是被动地应付，就是选择逃避，有人感叹生活不易，有人抱怨上苍不公…… 其实，并非生活处处与你为难，并非生活欺骗了你，也不是人际关系如何复杂，而是你不曾认真思考生活，还不懂得如何借助思考来解决生活中的各种难题。 叶舟著的《生活的艺术(打造美好人生的55个思考工具)》以显微镜般的观察聚焦人们生活的重大环节，从人性、情绪、心态、得失、说话、沟通、形象、交际、学习、爱情、婚姻、消费等方面，总结出55个强大的生活思考工具，教你打破思考的局限，克服思考的障碍，学会创造性、批判性地思考问题并有效地解决生活中的问题，创造美好如意的生活！

1偶尔出点“丑”，会让你显得更加可爱　　
出丑效应：平庸者难受人倾慕，完美者难讨人喜欢
不要轻易捅破“窗户纸”，以免自己失望　　
卢兹比萨饼效应：唯有出乎意料，才能喜出望外
3“9·11”之后，人们为什么对“11”特别敏感　　
鸡尾酒会效应：你总是听到你想听到的
4处境没有那么糟，是你自己想得太糟糕　　
情绪ABC理论：好情绪与坏情绪由自己决定
5为什么你总是“伤”得不行　　
习得性无助：你不行，是你习惯了不行
6心态是你发给未来的一张订单　　
安慰剂效应：自我安慰是一帖镇痛药
7你越是逃避痛苦，痛苦越是追着你不放　　
眼不见为净定律：自欺欺人的障眼法
8愤怒止于智者，幸福源于平和　　
踢猫效应：为什么你总会伤害爱你的人
9不去想任何坏的事，就会发生好的事　　
自我暗示：为何置身废弃的铁轨也会被“压死
10你该如何用失意补偿得意，用得意补偿失意　　
心理代偿：失之东隅，收之桑榆
11别让自我宽恕成为自我犯错的放纵　　
自我宽恕定律：自己的错误总是可以原谅的
12你为何总把功劳归于自己，把错误推给人家　　
自服务偏见：和别人相比，我对自己没偏见
13为什么明知自己说错了，却还是将错就错　　
合法化效应：公开的观点更难以改变
14你没有自己想象的那么“高大上”　　
焦点效应：把自己视为世界的中心
15“先小人后君子”，丑话赶在前头说　　
蛋糕博弈：一块蛋糕怎样分大家才满意
16你在超市结账时，用不着费劲去找最短的队排
纳什均衡：如何赚得最多，如何亏得最少
17“见过你”就是“喜欢你
多看效应：日久生情的心理学效应
18为什么暗恋者通常借助烛光晚餐示爱
黑暗效应：人约黄昏后，月上柳梢头
19欲得心上人的芳心，先让心上人心跳
吊桥效应：危险I睛境可以促进爱情升华
20娶美女还是娶丑女，你要三思而后行
两性嫉妒：男人的寿命与妻子美貌程度成反比
21无关痛痒的废话有助于浸润亲密关系
调味品效应：废话是婚姻最好的“味精
22别人怎么看你不重要，重要的是你怎么看自己072
标签效应：被“标签”出来的英雄
23相似的态度有助于建立优质的人际关系
名片效应：酒鬼为什么爱和酒鬼喝酒聊天
24说你行你就行，说你不行你就不行
皮格马利翁效应：热切的期望可以化腐朽为神奇
25你越是好强逞能，越是显示自己的无能
塔马拉效应：善藏者人不可知，能知者人无以藏
26为何有压力你反而会活得更舒适
压力效应：适度压力有利于保持最佳状态
27你希望别人怎样待你，你就怎样待别人
镜子效应：你对别人好，别人也会对你好
28要想别人对你好，你先要对自己好
视网膜效应：孕妇的眼里只有孕妇
29你把对方当成你自己，对方就会把自己当成你
自己人效应：是自己人，什么都好说
30如何把“反对者”变成你的“同意者
改宗效应：先反对后同意的积极效用
31多一点遮掩，多一点神秘，多一点美好
禁果效应：被诱惑的亚当和夏娃
32你真的对自己了如指掌吗
周哈里窗：到底有几个“我
33为什么戴人格面具的人更受欢迎
人格面具：“虚伪”是社会对人的必然要求
34如果开诚布公会造成伤害，你为什么不选择谎言
谎言的正面力量：谎言是人生一剂滋养品
35为什么说学习程度以150％为最佳
过度学习效应：寻找最经济的学习方法
36最会休息的人，怎么成了最不会工作的人
月曜效应：一到星期一上班就提不起神
37你和别人不要靠得太近，也不要离得太远
刺猬法则：亲密过头会被“刺伤
38你要么把自己想得太糟，要么把自己想得太好
卢维斯定理：谦虚是完全不想自己
39给予就会被给予，剥夺就会被剥夺
互惠定律：三分交际七分情，你来我往换人情
407秒钟让你的印象在他人心中定格
首因效应：第一印象占据着主导地位
41两性在一起比同性在一起有更多美妙
异性定律：男女搭配，干活不累
42你所谓的“非不能也”，是“不为也
心理疲劳：比尔·盖茨为何不知疲倦
43期望越大失望越大，期望越小惊喜越大
詹森效应：将现有的困境无限放大
44世界没有我们想象的那么大
熟人链效应：你的世界没有陌生人
45控制好你的激情，不要让它“喷薄而出
倒u形假说：半兴奋状态才是最佳状态
46做事之前请认真考虑好是否值得去做
不值得定律：值得或不值得，因你而不同
47别让你的头脑成为别人踩踏的“跑马场
邻里效应：我们总是易受邻近的人感染
48为何你不应该排斥对手，而应该感谢对手
对手的价值：对手是你生命的推手
49为别人着想，就是为你自己着想
换位思考：站在别人的立场看问题
50说话犹如打靶，要做到有的放矢
飞去来器效应：受众不是被动的“枪靶
51见好就收，谨防你的好意成恶意
超限效应：犯一次错，只批评一次
52适时关闭你嘴上的“小喇叭
斯坦纳定理：说的愈少，听到的就愈多
53一句话能让人笑，一句话也能让人跳
瀑布心理效应：说者无意，听者有心
54要想对方接受你的忠告，先要赞扬其优点
肥皂水效应：将批评夹在赞美中
55未学会放弃之前，你很难懂得什么是争取
卡贝定律：放弃有时比争