第01章 什么是心理学？心理学怎样影响心理
神奇的心理学
无处不在的心理学
学会道歉和学会接受道歉
职场中的异性效应
养宠物可以愉悦生活
第02章 人格心理学：认识自己发现真实的自己
剖析内心，拥有自我认知的能力
认同自己，发现全新的自己
不同的人有不同的气质特征
心理不设限，释放真实的自己
巴纳姆效应，清醒认识自己
第03章 得失心理学：让你与心灵更好地相处
退一步，用高远的眼光看人和事
学会放下，生活会很容易
在得与失之间保持平衡
只有懂得取舍，才能更好地拥有
人生应有所坚持有所放弃
放下负重，轻松前行
第04章 社交心理学：为你的交际赢得主动权
微笑效应，传递神奇的力量
海格力斯效应，让对方的敌意消失不见
尊重永远是社交的第一要素
禁果效应，唤起对方的逆反心理
第05章 行为心理学：透过行为了解内心动态
习惯发牢骚的人爱追求完美
开场白太长的人比较自卑
喜欢打探隐私的人善嫉妒
草率的“闪婚闪离”族
得不到的永远在骚动
封闭自己的“宅男”“宅女”
第06章 积极心理学：让生活和心态都阳光起来
告别习得性无助，重拾自信
转换思维，看到事物积极的一面
敞开心扉，才能摆脱抑郁
远离焦虑与恐惧，保持身心健康
平和心态看待生活挫折
坚定信念，以自己的方式走向成功
第07章 暗示心理学：学会委婉表达内心想法
生活中的心理暗示
心理暗示比坦率直言更有效力
表露情绪，将暗示传递给决策者
自我暗示，有效改善心理状态
自我激励，成为梦想中的那个人
建立积极的自我意识
第08章 销售心理学：了解客户才能赢得客户
找出恐惧的原因，并战胜他们
急于求成，会让客户产生厌烦情绪
有的放矢，利用客户的好胜心理
善于观察，巧妙打消顾客的疑虑
以退为进，先解除对方的警惕之心
善于站在客户的角度说话
第09章 职场心理学：打造办公室交际高手
懂得自我调节，不做职场倦鸟
尽力而为，哪怕结果不如期
自我实现预言，让信念变现实
巧妙地将功劳让出去
每天对工作抱着热忱的态度
与优秀者为伍，见贤思齐
第10章 情绪心理学：保持好心情迎来好事情
情绪平静，保持心灵健康
远离冲动，化解愤怒情绪
驾驭情绪，才能驾驭心情
别把坏脾气留给身边人
别让他人的坏情绪摧残自己
合理释放和疏导不良情绪
第11章 教子心理学：懂点心理学教出好孩子
循循善诱，消除孩子的逆反心理
不可缺少的挫折教育
用积极的眼光看待孩子的成长
别让对孩子的爱变成溺爱
恰当表扬，有效激励孩子
培养孩子的自控能力
第12章 婚恋心理学：掌握恋爱密码，赢得情感胜利
结婚恐惧症是一种回避心理
女人的安全感来自哪里
解码大龄剩女的心理
塞卡尔尼克效应，难忘的初恋
异性效应，把握交往的尺度
找到双方最舒适的婚姻温度
参考文献
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