我们一开始是人生路上的年轻旅人/自由诗人（或活泼外向，或文艺沉静）。随着成长，渐渐开始学会了想念，也慢慢懂得、摸索出了自己的爱情哲学，没想到，有时却成了寂寞恋人。经历过爱情之后，我们开始思考爱情之于生命的意义，最终发现了更广阔、丰富的生命物语。而音乐，陪伴着我们的一生。 姚谦用歌曲这门艺术、精读40首音乐作品安慰我们的心灵，回应我们在生活和爱情中遇到的困惑，解答我们人生的疑惑。 突然被分手觉得世界末日了该怎么调整自己；想要离开父母的家，和喜欢的人建立一个自己的家，要做好哪些心理上的准备；北漂在外，想家的时候要怎样疏解情绪，吸收能量…… 触动心底的旋律和歌词是真正的知己，在人生路上，给人心照不宣的力量和勇气！

【自由诗人】
又稚嫩又成熟的示爱妙招
《生命中的精灵》看似在跟对方倾诉，更多的是自己与自己对话。
一个人笑着笑着，突然流泪了
《我爱夏卡尔》歌颂爱情、期待恋爱，并在想象中虚构了自己的爱情。
困惑期“北漂”的自我对话
《我纷扬的世间》有一种年轻的气息，是年轻人不知如何面对未来而感到迷惘的状态。
听一千遍一首歌，解开心结
《听一千遍以后》重复的节奏，正如同我们心中的秘密和渴望，不断地被一些文艺作品揭发和挑动。
用音乐绘出一副幅自画像
《我爱唱歌因为我寂寞》用音乐描绘的自画像，自我描述常常随创作完成而同时完成。
怪不得人人渴望被爱
《公转自转》用“公转自转”定义爱情关系的人会有怎样的口吻？爽朗诚实。
我是个年轻人，今天也要鼓励自己
《自己》从低处仰望，期许有更多坚持，能够让自己的音乐力量往高处走去，隐约有男人的年少轻狂，但却充满自省的力量。

【年轻旅人】
爱人常迷失在短暂旅途中
《旅行的意义》“旅行”与“离开”相近，却有差别。两人的关系已经到了对峙的状态，感情已成僵局。
时机就是缘分
《像艳遇一样忧伤》他的自由带着些许少年的天真，对许多事不设限、保持好奇，并且可以完全沉浸到一个情境里去感受。
爱情的美丽与痛苦
《她为我编织毛衣》／张羿凡《你可以简单地飞舞吗》
爱情可以激烈，也可以平淡，它像一场游戏，却是属于成人的游戏，让人忽然之间长大了几岁。
幻想在途中会遇到爱
《写给城市的诗》我们常聚焦于一件事情不肯离开，却忘了在这个焦点之外，世界还有很多回旋的空间。
情海变幻莫测
《Dear friend》短短一年间，世界的变化真是“有种沧海桑田无常的感觉”。这种感觉，无论是在地理距离还是心理层面上都会有。
长情的人总是特别可爱
《变》让演唱者在那个旋涡中心看着自己，也让听众投射自己的心情。

【想念心情】
知难而退，未必不是好事
《情难枕》刻意用较宏观的视角去看一段感情结束后自我的变化，没有过多的自怜。
陪伴，是藏在心里的强烈渴望
《鲁冰花》人人都渴望陪伴，少年时渴望有更多的伙伴，青年时渴望找到心灵相通的伴侣，到老年时，期待有家人孩子的陪伴。但并非人人都能勇敢地表达这份需求。
我的想念与你无关
《坚固柔情》在出世的情感里，自己依然拥有着、依然可以感受到那些已经远离的情感。
你当然有权利变心
《秋天别来》去年秋天两人还情投意合，没想到今年秋天，自己的位置已经被别人取代。看上去平静，其实暗藏妒忌的情绪。
离情别恨，古今如此相近
《雨霖铃》《瞎子》/吴彤《烽火扬州路》
故事虽然远在古代，但情感却直接而坦率，那些离情是我们现在仍会经历的。
刚失恋总以为是世界末日
《窗外的天气》面对混乱收场的恋情措手不及，就像晴朗的夏天忽逢大雨，让人陷入一阵凌乱和狼狈。
最深的挂念，往往说不出口
《飞的理由》不容易透过语言与人分享的内心想法，往往是最真实的。

【爱情哲学】
一生只爱一个人
《从前慢》那个时代人际关系亲近，人与人之间拥有和睦与信任。
一个人也要好好过
《不再等待天堂》拥有不再取悦男性审美的自信后，把长发扎起来。对爱情的憧憬都随着长发往后扎起而收起来。
为了你，什么都可以
《我只在乎你》没有离别与感伤的怨气，却有更多甘于现实的温柔。
潇洒女孩的不同爱情感受
《Capuccino》这场失恋对女孩来说只带来了一点伤害。潇洒、阳光的她，不会太过自怜。
再多的奇妙能力，都比不上你
《奇妙能力歌》把各种奇妙能力再确定，然后改口：“我想要更好更圆的月亮，我想要未知的疯狂，我想要声色的张扬，我想要你。”
为什么爱非得轰轰烈烈？
《陪伴者》相爱并不代表两人必须时时黏在一起，适度的距离反而有助于持久地相爱。
真的，再难也可以忘记
《轻？》在我们的生命里头是不是真的有不能承受的轻？我觉得不能承受的，可能是人。

【寂寞恋人】
情路难走一点，有什么关系？
《她想》在无数问句下面，是年轻女子面对一个沟通上不那么畅通的恋人时的状态。
爱一遍让人老了几十年
《暗恋》一个人一辈子的时光；从青春到老去，都身陷在无止境的相思中。
有多少初恋能够修成正果？
《飞》从开始回忆到最后一秒都在宣示：只要你挽留，我一切都可以放弃。
当一个男人不再爱一个女人
《试着了解》恋爱中的两人，最害怕情绪落差，当其中一方对另一方的情绪不再有感受时，彼此间情感的传递也就中断了。
不知道的事不会伤害你
《Men’s Talk》一个女子对着她亲密的人诉说心里的困惑：“你说你有个朋友住在淡水河边，心里有事你就找他谈天”。
如花美眷抵不过似水流年
《我们之间》在这个一对一的情境里，仿佛在对一个朋友或情人说话，但更多是向自己提问——该如何去衡量感情。
【生命物语