第1章 成就感不是为了证明什么，而是让自己活得有尊严
又累又没有成就感？因为你无效努力太多
人生中的成就感，不是通过比较得来的
你不需要鸡汤，需要的是成就感
每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想
行动在前，成就在后
别让心态毁了你的成就
第2章 每年，我都有365天想辞职
成就感=能力/理想
每年，我都有365天想辞职
坚定目标，每天进步一点点
掌控自己，就能掌控自己的人生
不懂得休息的人，也不懂得如何工作
最难的事情最先做，一次做好一件事
管理好时间，就管理好了人生
最有成就感的，莫过于做自己热爱的事情
第3章 成就“硬核”生活就是这么简单
别在不该将就的年纪过将就的生活
与其抱别人的大腿，不如自己当大腿
有一种生活叫断舍离
你没有你想象的那么脆弱
好好和现在的自己相处
如果所有人都懂你，那你得普通成什么样子
第4章 有趣的灵魂，让你与众不同
学会把日子过得幽默一点
你识趣别人才会觉得你有趣
活得有趣比活得优秀更有成就感
永远别放弃做个有趣的人
把生活过得热气腾腾，而不是死气沉沉
没有爱好，你会无趣到没朋友
得到的和想要的对不上又怎样
没人陪伴就做自己的阳光
第5章 没有坚持下去的理由，那就找一个重新开始的契机
主动一点，别把爱情“作”没了
对自己说一声早安
你没那么多观众，不用活得那么累
放心低头，皇冠不会掉
我选择，我愿意
低质量的恋爱，不如高质量的单身
我没那么大度，别老劝我糊涂
频频回头的人，注定走不了远路
第6章 我们的许多难过，只是因为自己想太多
长大以后，我们就是自己的过来人
与其做个“愤青”，不如做个“奋青”
再见，假想敌
再多假闺蜜也不如一个真饭友
你还那么年轻，不用一味地追求性价比
有一颗平常心，更容易获得成就感
请给你的控制欲“减减肥”
培养自己爱与被爱的能力
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