本书以开放式的视角审视“城市的本质”这个话题，探讨城市生活的意义为美好初衷，过程中通过铺述城市各个方面的现象和事实，客观地看待和分析，发现割裂是影响城市生活更美好的一大障碍，继而提出一个全新的概念城市综合体的升级版——“城市融合体”，试图与读者一起探讨融合的本质是什么，并分别在城与人、时与空、城与乡、虚与实、知与行的融合维度下深入探讨融合的构想，讨论如何通过城市融合体的打造，让城市生活更美好。 本书还尝试着回答一些有关城市的问题，但绝不可能顾及所有，所以更重要的是激发所有爱城市、爱生活的人的热情，未来的问题等着我们共同回答。

第一章 回归城市最初的信仰
第一节 慢慢城市路
一、1800年以前：萌芽中的城市
二、1800—1980年：城市化浪潮
三、1980年以后：日趋成熟的城市
第二节 中国城市人从何而来，去到何方
一、1800年以前：古老精髓应该传承什么？
二、1800—1978年：曲折滞后的178年
三、1978年以后：不真实的城市，真实的欲望
第三节 城市是一面映射人心的镜子
一、无限与极限
二、字如其人，城若人心
三、回归对城市的尊重和理解
第二章 美好生活的需要
第一节 快速行进的城市列车
一、从自行车到共享单车，聊聊我们的城市交通
二、移居or宜居，谈谈我们的房子和城市生活
三、“深圳速度”之后，城市列车又将驶向何方
第二节 城市人的需求日益多元化
一、何谓城市人
二、从“物质文化需要”到“美好生活需要
三、需求与欲望的平衡
第三节 请慢点走，等一等身后的灵魂
一、城市岁月：一座城市的变与不变
二、文化根脉：一座城市的灵魂
三、平和心态：守住内心的天平
第四节 城市自信从接受不完美开始
一、城市另一面，接受不完美
二、找回城市自信
第三章 融合是城市系统的表征
第一节 割裂遗留的痛
一、人与城的情感割裂
二、城市功能割裂让生活变得更纠结
三、今昔割裂的文化缺失
第二节 融合之韵
一、身边的融合无处不在
二、时代背景中融合是必然趋势
三、回归融合
第三节 “体”与系统
一、追根溯源的“体
二、“体”是系统具象的表现、鲜活的表达
三、城市系统学与城市融合体
第四节 掌握融合的要义
一、正确看待融合趋势中的边界消融的现象
二、树立共赢思维
……
第四章 走向融合
第五章 城与人：关于城市的爱与关怀
第六章 时与空：城市的更新和复兴
第七章 城与乡：城市的边界与乡村的烦恼
第八章 虚与实：虚实相济，共融共生
第九章 知与行：缩小城市理论与实践的鸿沟
第十章 预见未来