本书为《婴幼儿照护与安全系列》的第一册，主要关注孕期问题。以广大年轻父母易接受的叙述形式和视觉表达相结合，简明易懂、图文并茂。本书分四大部分，分别是备孕期、孕早期、孕中期和孕晚期，给准妈妈科学、周到的孕期指导，帮助她们度过安全、健康的完美孕期。

前言
PART 1 备孕准备期
第一节 优质的精子和卵子是孕育优质宝宝的前提
一、提高精子和卵子质量
二、降低畸形精子和卵子概率
第二节 优质的孕育环境是孕育优质宝宝的保证
一、塑造良好的身心环境
二、保证良好的生活环境
第三节 科学的孕育知识是孕育优质宝宝的助力
一、关注孕育知识，轻松备孕
二、特殊情况，提高准妈妈受孕成功率
三、其他的孕育知识
PART 2 欣然而至的孕早期
第一节 了解早孕反应和孕早期疾病，顺利渡过孕早期
一、早孕反应，习以为常
二、孕早期疾病，屡见不鲜
第二节 关注孕早期保健的注意事项，平稳渡过孕早期
一、准妈妈孕早期的“安胎药”
二、准妈妈孕早期的“保健品”
PART 3 安定平稳的孕中期
第一节 了解孕中期的孕育知识，事半功倍效果好
一、准妈妈的“安心丸”―常见孕育常识
二、准妈妈的“感应器”――宝宝的胎动
三、准妈妈的“体温计”――孕中期的身体变化
四、准妈妈的“舒心散”――孕中期常见症状
PART 4 翘首以盼的孕晚期
第一节了解孕晚期孕育常识，保障宝宝安全
一、准妈妈“需知”――基本的孕育常识
二、孕晚期宝宝“别出心裁”的胎动
三、接踵而来的孕晚期症状