第一章 大胆开口，突破不敢当众讲话的心理障碍
克服当众讲话第一关卡——胆怯
勤加实践，没有天生的演说家
想要说服他人，先要相信自己
别被“我讲不好”限制了发挥
良性积极的自我暗示有助于战胜恐惧
心理素质过硬，当众讲话才会轻松
第二章 内容丰富，当众讲话才会“质感”丰沛
从生活中吸收佐料，让你的话语更有味道
当众讲话，要做到与时俱进
贴近社会热点，当众讲话更吸引人
多读书，言辞才能有深意
有寓意的小故事不妨多积累
随时随地积累好词好句，用于当众讲话当中
幽默贴切的语言来自深厚的文化底蕴
第三章 构思精巧，当众讲话可以更有影响力
分析听众需求，定下精彩的讲话主题
开场导入很重要，需精心筛选语句
不妨用一个带问号的句子来破题
当众讲话的框架决定你的表现
根据不同场合调整讲话框架
结尾强化重点，加深听众印象
第四章 训练台风，在第一时间赢得听众好感
风度翩翩的形象，有时比讲话内容更重要
仪态大方，一亮相就征服全场
眼睛可以帮你传情达意
随时注意你的神态，别让夸张表情“帮倒忙”
莫让小动作影响了你在听众眼中的形象
第五章 锤炼声音，动听悦耳的声音助你一鸣惊人
声音清晰有力，让听众印象更深刻
富有生命力的声音才能感染听众
练习腹式呼吸，声音更洪亮平稳
有效控制声音的节奏，做到抑扬顿挫
控制语速才能掷地有声
第六章 出色表达，以最富有魅力的语言征服听众
通俗易懂，口语化的风格更平易近人
讲话紧扣主题，不可随意“跑偏”
注意言简意赅，避免喋喋不休
思维清晰，每句话语都要符合逻辑
运用泛泛的说明和具体的例证
委婉含蓄，有内涵的语言让你魅力十足
第七章 巧妙煽情，情真意切的讲话可以打动人心
适时套个近乎，拉近与听众的情感距离
提到听众的名字，凸显关怀与重视
把“你们”变成“我们”，心灵更贴近一分
满足听众的情感需求，唤起强烈的共鸣
表现自己的激情，让听众热血沸腾
第八章 善用技巧，由始至终牢牢地抓住听众的注意力
设置悬念，打赢8秒注意力争夺战
提出问题，激活听众的思维
用丰富的资料和例子吸引听众
抛出惊人的数字，制造引人入胜的效果
在关键处讲个情节起伏跌宕的故事
用道具来“帮忙”，增强你的吸引力
第九章 和谐沟通，让听众变成你的合作者
当众讲话要先学会倾听
现场交流，彼此说说心里话
引导听众互动，建立共同语言
置换角色，自己当一回听众
创设情境，让听众身临其境
激发讨论，炒热讲话的气氛
第十章 灵活应对，巧妙跳脱当众讲话的“雷区”
主动要求掌声，巧妙避免冷场
用幽默化解自己的言语失误
面对突发意外，学会自圆其说
与他人内容雷同时，及时转换话题
被听众问倒时，应坦诚面对
听众蓄意挑衅时，机智应对
面对听众的质疑，要争取他们的认同
当众讲话，一定要避免这四个误区
第十一章 勤于实践，在各种讲话场合游刃有余
主持会议：随机应变，灵活驾驭会议
开会发言：有条不紊，从容地发表意见
动员讲话：简短有力，鼓动听众情绪
当众面试：态度诚恳，彰显个人才华
宴会致辞：情感真挚，打造温馨的气氛
辩论演说：简练精辟，做到以理服人
竞聘演讲：准确恰当，公正评价自我
就职讲话：情真意切，博取听众好感
即兴演讲：激情充沛，争取先声夺人
接受采访：自信从容，尽展个人魅力
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