整本书共九个章节。第一章绪论，主要介绍了硬笔书法的重要性和正确的学书方法；第二章点画，详细讲解了基本笔画在行书中的变化；第三章偏旁部首，介绍了常见偏旁部首在行书中的运用；第四章结体规律，是本书的重点章节，主要讲解了各种矛盾关系在汉字结体中的运用，含金量非常高；第五章章法，主要讲解行气、章法形式等知识，结合作品进行讲解，化抽象为具体；第六章临帖，讲到了适合硬笔临习的毛笔碑帖和临帖的方法；第七章创作，结合作品进行分析，介绍了创作时的一些注意事项；第八章作品欣赏，结合作品进行赏析，分为硬笔作品和毛笔作品两部分；第九章字外功夫，强调了人品、学识的重要性。