本书由热播户外生存纪录片《荒野求生》的顾问、英国前皇家海军陆战队队员、资深户外专家戴夫·皮尔斯撰写，主要介绍了户外生存所需的基本知识和技巧。书中内容包括荒野求生必需的装备，如何寻找道路，野外扎营的技巧，如何寻找食物及紧急救援等，同时还涵盖了在沙漠、丛林、海岸、山区、高寒地带等危险境地求生的实用方法。 本书图文并茂，步骤详细，通俗易懂，适合广大喜欢户外旅行、探险、穿越，勇于冒险的户外运动爱好者。

序言
引言
1. 必需的装备
必需的装备
生存必备
户外背包
装包
户外遮蔽物
鞋类的选择
户外着装
睡袋
携带的食物
切削工具
2. 寻找道路
地图与读图
指南针与方位
没有地图或指南针怎么办
观察星象
通过自然环境辨别方向
自制简易指南针
速度与距离
穿越河流
建造木筏
建造海上漂流筏
3. 扎营技术
生火
竹火锯
摩擦生火
如何用刀
如何打绳结
搭建简易庇护所
4. 寻找食物
依靠土地生存
虫子和蛆
动物的足迹
圈套和陷阱
制作矛
捕鱼和捕鱼的方法
宰杀猎物
5. 急救与救援
急救
救援体位
救援直升机
6. 寒冷环境求生
寒冷环境
搭建庇护所
关于寒冷环境的基本知识
寒冷环境下的行进
7. 海岸求生
海岸环境
自我保护
寻找水源
寻找食物
求救
海上生存技巧
8. 沙漠求生
沙漠环境
寻找庇护所
关于沙漠的基本知识
寻找水源
在沙漠中行进
求救信号与救援
9. 热带雨林求生
热带雨林环境
建造庇护所
关于丛林的基本知识
在丛林中行进
丛林中的危险
10. 山地求生
山地环境
建造庇护所
关于山地的基本知识
在山地中行进
雪崩
附录