在孩子成长的道路上，我们给予他们太多的关注和爱，却常常忘了告诉他们，成长是一件多么美好的事情；在孩子学习的过程中，我们给他们提供了太好的教育和支持，却常常忘了教给他们如何收获幸福。其实，幸福不是虚无缥缈、遥不可及的，它就在你的手中、心中。 作为一位老师和一位妈妈，作者用手中的笔，温暖细腻地呈现了孩子在高中阶段的真实故事，冷静客观地对当下的家庭教育进行了深刻地反思。在一个个生动的故事中，欢笑与泪水，成功与失败，喜悦与烦恼，都见证了孩子的真实成长过程，记录了孩子的人生轨迹。 如何激发孩子的潜能，如何带领孩子寻找幸福力，如何将困难化作成长的动力，作者通过自己的亲身实践及多年从事教育工作的经历，通过一家三口不同的视角，为读者提供了可供借鉴的具体方法，帮助读者扫清心中的迷茫，照亮了前行的路。当我们恐惧于孩子的青春期与叛逆期来临的时候，在被种种育儿焦虑裹挟的当下，不妨打开这本书，带领孩子叩开幸福之门，让每个孩子活出幸福的模样。

前言
自序1 我的教育理念是伴生教育
自序2 梦想在高中绽放
第1章 幸福教育的智慧
（一）不按常规出牌的孩子
（二）丰富多彩的高中生活
1.初为人师
2.爱国情怀
3.疯狂运动
4.爱满家园
5.追星无罪
6.拼搏梦想
7.爱我音乐
8.成熟中立
9.合理申诉
10.共同进步
11.懂得感恩
（三）与众不同的父母
1.几乎没送过饭
2.没因为孩子上学租过房
3.一直在接送孩子上下学
4.关注孩子的精神成长
5.说请就请的假
6.教育原则：先做一个好人，然后再做学问
7.家庭教育的大智慧与小智慧
第2章 当幸福照进现实
（一）父母要做到“五要五不要
1.要创造良好的学习环境
2.要理解孩子的难处
3.要充当孩子的助力
4.要成为孩子的朋友
5.要做孩子的榜样
（二）高中三年——晨宇带你去学习
1.中考后的暑假要不要提前上课？
2.暑假上什么课？
3.暑假上课应该注意什么？
4.暑假除了上课还应该做些什么？
5.高一上学期
6.高一的寒假
7.高一下学期
8.高一的暑假
9.高二上学期
10.高二的寒假
11.高二下学期
12.高二的暑假
13.高三上学期
14.高三的寒假
15.高三下学期
16.高考前的最后准备
17.高考啦
18.写在后面的话
第3章 清华学子是如何幸福炼成的
（一）过渡时期的思考与坚持
1.为儿子，要坚持
2.每一份经历都让我心动
3.放不下
4.长大
5.围城
6.儿子与钱
7.幸福满满
8.儿子的小想法
9.疲惫
10.和儿子小谈人生
11.让我刻骨铭心的对话
12.青春迷茫
13.这个周末我喜欢
14.忙，等于不负责任
15.学习的独立
16.高中第一次考试
17.最贴心的组长
18.陪伴
19.儿子就是战士
20.执着？变通？
21.给儿子的一封信（归因）
22.和儿子的战斗刚刚开始
23.坚持
24.交流
25.成长中的痛
26.儿子的心
27.儿子的小幸福
28.可怜的小憩
29.活着为了什么
（二）平稳阶段的彷徨与执着
1.心疼
2.成长中的儿子
3.盘点
4.进与退
5.认真做事
6.关于作业
7.软弱与坚强
8.寂静的夜
9.一次难得的经历
10.总得有这样一段经历
11.儿子，妈妈错了
12.疯狂足球
13.不知道
14.偶像包袱
15.艰难的选择
16.见证成长
17.儿子的理念
18.写给16岁儿子的贺卡
19.孩子大了
20.细节教育更见成效
21.放纵也是一种教育
22.儿子的小心思
23.第一次点餐
24.认真与坚持
25.儿子在意的
26.叩问幸福
27.困惑
28.放手是一份坦然
29.心灵成长
30.那一通电话
31.溺爱害人，可我还在继续
32.没有不正常的孩子
33.触及心灵
34.偶遇
35.男人的方式
36.儿子的窘境
37.怎么教育的
38.只是瞬间
39.大大的儿子，小小的我
40.迟来的青春期
41.这个周末
42.成长
43.经典对话（一）
44.经典对话（二）
45.变化
46.有些我们真的不理解
47.如果以前不那么优秀……
48.那天，我们谈着《太阳的后裔》
49.儿子的时间管理
50.开心在每天
51.一份深深的歉意
52.送给17岁的宝贝
53.17岁的儿童节
（三）冲刺阶段的呐喊与爆发
1.我也谈谈自己对学习的认识
2.这一年，我要记得（一）
3.这一年，我要记得（二）
4.宝贝高三战记（1）
5.宝贝高三战记（2）
6.写给奋战在高考战线上的儿子
7.在距离高考190天
8.儿子长大了
9.写在儿子距离高考150天
10.故事里的事儿
11.儿子的变化让我无从下手
12.写在儿子距离高考100天
13.写在儿子距离高考90天
14.写给18岁的儿子，46岁的自己
15.迎接高考
第4章 父亲给孩子的幸福力
（一）来自父亲的幸福力
1.换位
2.理解
3.平等
4.自由
5.引领
（二）父亲的教育原则
1.高位的教育
2.我们一直在幸福的路上
幸福后记 有一种爱渐行渐远、历久弥香