该书向读者详细介绍了竞赛的发展过程，竞赛的章程和规则，如何备赛，并选登了部分优秀竞赛作品，可以让学生更深入了解竞赛，并为教师指导竞赛提供帮助。该书可以作为大家走进生命科学，特别是大学生生命科学竞赛的一本指导书，也可以作为学生竞赛类指导教材。

第一章 竞赛概况
第一节 竞赛的发展历史
第二节 竞赛的组织执行
第二章 竞赛章程与规则
第一节 竞赛章程
第二节 竞赛规则
第三章 全国大学生生命科学竞赛概述
第一节 决赛现场答辩
第二节 竞赛委员会主任在闭幕式上的讲话
第四章 学科竞赛教学改革论文
生科竞赛对大学生的影响和作用
基于学科竞赛平台提升大学生创新能力
学科竞赛的发展及其提升大学生创新能力的效果
网络平台在大学生生命科学竞赛中的应用
基于网络平台的大学生生命科学竞赛系统研发和应用
生命科学竞赛对大学生专业兴趣培养的作用
生命科学竞赛对“森林保护学综合实验”课程改革的促进作用
生命科学竞赛在公安院校创新人才培养中的探索与实践
以锻炼培养学生为目的，以科研反哺教学为支撑——浙江省大学生生命科学竞赛参赛思考
浅议生命科学竞赛在学生培养中的作用
服务学科竞赛的实验室管理机制创新实践
第五章 学科竞赛的准备
第一节 学术课题的确定
第二节 学术论文的撰写
第六章 历届竞赛获奖作品选登
第一节 研究综述
第二节 竞赛设计及方案
第三节 研究论文
第四节 实验记录