本书是杭州市上泗中学“做阳光学生，彰上泗品质；做阳光教师，显上泗精神”的阳光教育办学目标的研究和生动实践的具体体现，通过长期的实践，上泗中学形成了具有良好“职业素养、专业素养、人文素养”的阳光教师精神，构建了“有梦想、有自信、有责任、会学习、会感恩、会创新”阳光学子核心素养的阳光拓展性系列课程，通过阳光课程的学习使阳光学子更大气、灵气、帅气，使学校成为知识探求的福园、能力锻炼的乐园、心灵成长的家园。本书是对阳光教育实施效果的总结和探讨。

学校发展
构建教师精神序列 促进现代学校发展——绩效工资背景下的学校教师精
神建设研究
基于小组合作学习阳光课堂教学模式的研究
“多科融合”：基于走班式拓展课程新样式的开发与实践研究
教师生涯规划从“阳光观察团”起步——助力青年教师专业成长的团队创新研究
基于国跳特色社团创建样本探索中学社团特色化建设的实践研究
理科教学
“五维”绘蓝图：培养初中生运用画图方法解决数学问题的能力研究
有效讨论，灵动课堂——初中数学基于小组合作的课堂讨论有效性初探
“广播操”式科学概念建立教学的范式研究
基于项目教学的初中科学测量专题教学样式的实践研究
基于空间思维的初中地理概念教学的策略研究
文科教学
寻·引·拓——基于项目式学习的初中文言文教学策略研究
从“盲行”走向“知行”——基于小组合作初中语文项目制学习的研究
以“快餐式微剧表演”为载体提升初中生英语口语能力的实践研究
三类·三式·三评：基于信息技术的初中英语常态教学的实践研究
互联网背景下提升初中学生历史学习兴趣的教学应用与实践研究
艺体教学
基于音乐赏析的初中音乐变奏曲教学的策略研究
依托核心力量发展增强初中生投掷类力量的策略研究
走近美术作品——激发初中学生学习美术欣赏课的兴趣的策略探索