上篇一、 内容介绍二、 首礼赞及前言三、 赡部洲大部分王统之提要四、 赡部洲之地域和民族类别与吐蕃历史上的氏族五、 印度王统六、 释迦牟尼的十二件功业七、 佛法的分期八、 佛教的三次结集九、 圣地于阗国之王统十、 汉地之王统十一、 木雅之王统十二、 吐蕃之王统十三、 茶叶和碗在吐蕃出现的故事十四、 赤德祖赞王及赤松德赞王的历史 ! 十五、 吐蕃医学的历史十六、 赤松德赞王至朗达玛王灭佛之间的历史十七、 佛法后弘之情形十八、 吐蕃七良臣的事迹十九、 刀剑在吐蕃传布的情况二十、 茶叶的种类二十一、 鉴别碗的好坏的知识二十二、 大蒙古之王统综述二十三、 吐蕃地区驿站的设置 伯颜丞相的故事二十四、 桑哥丞相的故事二十五、 乌斯藏驿站支应办法下篇一、 具吉祥萨迦世系简述二、 萨迦派各部弟子的历史三、 萨迦历任本钦和朗钦四、 夏鲁万户的历史五、 江孜法王的世系六、 达那宗巴的历史七、 南杰林巴家族的历史八、 无上密法在印度和吐蕃的传布九、 吐蕃佛法后弘时的大德和寺院十、 下部戒律传承十一、 噶当派的传承十二、 以俄译师伯侄为首的高僧发展讲经院的情形十三、 时轮教法在吐蕃的传布十四、 喀且班钦释迦室利的传承十五、 达波噶举的历史十六、 希解派的传承十七、 帕竹噶举的传承十八、 帕竹万户的历任万户长 十九、 拉巴的教法传承二十、 襄巴噶举的历史二十一、 业果简论二十二、 《彰所知论》 上卷摘要二十三、 跋语及祝词
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