“提着文学这盏灯，你就不怕一个人走夜路。——迟子建” 陪伴万千少年成长，95后畅销书作者文吉儿继《我很好，那么你呢》后全新力作，写给每一个在慌慌张张的时光里忙着长大的人，愿你我永远自信、努力，拥有敢“撕几页青春”的勇气。 青春是有质感的，我们要脚踏实地才可以。《撕几页青春，换一个努力的自己》记录了一个20岁女孩的成长体验，关乎勇气、爱与青春的思考。走过肆意任性年纪的我，兴许还不够好，但我会努力做到更好，相信你也一样。长大这件事，我们谁都回避不了，那些成长所带来的悲伤情绪，从来都不是心血来潮，但请相信，凡是能让你痛的都是你深爱的，它们必将使你更加强大，不要因为任何人，暗淡了你的光芒。 撕几页青春，换一个努力的自己，愿你我永远保持“我all in，你随意”的勇气。

推荐序　文学梦带来的成长有多美好／001
推荐序　不必讨好没有尊重的交集／004
推荐序　生活需要仪式感／008
自序　我的故事，不负成长／012
Chapter 1 成长：不动声色地长大
没有伞的孩子，要学会努力奔跑／003
甘于平凡，也有理想／008
谁不曾拥有似锦流年，谁不曾受过伤／011
习惯了“躺赢”，你就真输了／014
不动声色地长大／016
自己有海，不赶浪潮／019
用伤痛成全一个更饱满的自己／022
唯愿此生，平和而温暖／025
年少修炼法则／028
青春不散场／031
Chapter 2 爱情：被喜欢的人喜欢多幸运
想要拥有爱情的小坏蛋／037
等玫瑰花开，遇见一个人／040
太阳先生与月亮小姐／043
喜欢你，就要跟你说话／046
初恋，不见不散／049
悄悄喜欢他／053
拒绝爱情这件事／056
失恋过后，你也这样想吗／059
前任也曾是对的人／062
对不起，我还不想结婚／065
喜欢，合适，在一起／072
Chapter 3 友情：你是清水，我是奶糖
你是清水，我是奶糖／081
过往，是位好久不见的少年／086
一起长大的约定／090
两只孤单的灵魂，一个有趣的世界／094
有且只有一个你／099
最好的朋友是情人／102
需要岁月为你证明什么／105
Chapter 4 人生：不妨不妨，来日方长
你不必讨好全世界／111
假装不来的人生／117
看到自己朴素的样子／121
和你说的悄悄话／124
生而为人，生而为赢／127
命之运，从来不洒脱／130
做个幸福的人，让世界知道你有多好／133
勿忘心安／135
我终将把你忘记／138
时光很长，你我未央／141
Chapter 5 行走：心有多大，舞台就有多刺激
失落小札／147
漂流瓶里的小故事／150
外向孤独症患者／153
有方向地前进，才是对成长的不背离／156
找到点亮你人生的方式／159
行差踏错不要紧／162
槟城素忆／165
长长的路慢慢走，深深的话浅浅说／168
谁的迷途正知返／171
人生如逆旅，我亦是行人／174
后记　我们都是／182