“法国国家文学大奖”首位获奖者、“现代苏格拉底”
对于“幸福”的全面思考，畅销近百年的哲学经典
用清新浅近的文字启发我们重新看待生活
身体力行地去发现触手可及的美好
被法国著名小说家、传记作家安德烈 莫洛亚誉为“世界上最美的书之一”
本书共有93篇随笔。阿兰引经据典或用生活周遭的实例，从不同角度诠释了人人渴求的“幸福”主题。他的思虑缜密、风格清新，常用具体而新颖的意象来捕获读者的注意力并提出他的论点。阿兰探讨的议题往往相当复杂，但缺以浅白的文字陈述，不带哲学用语或术语，每一篇都呈现出一种幸福的维度，一种我们能够自己创造的幸福。在书中，阿兰从许多具体的小问题入手，因为在他看来幸福正是由许多小部分组成的。情绪的变化源于一系列短暂而细小的事件，我们所要做的便是把握生活，身体力行地去发现触手可及的美好。
关于想象
De l’imagination
当你因为一场小车祸，而需要医生在脸上缝几针时，治疗用具中通常会包括一杯朗姆酒，它的作用是给害怕手术的你壮胆。不过，喝掉那杯酒的通常不是病人，而是旁观的陪同友人，这个陪伴者在毫无预警的情况下，脸色一阵青一阵白，跟着不省人事。这件事证明了一个相反于道德家的论述，那就是我们从来没有足够的力量去承受他人的病痛。
这个例子很值得好好斟酌，它凸显了一种与个人意见无关的同情。正眼盯着流血和被针钩开的皮肤，会使人萌发难以名状的恐怖感，让人血液僵固、皮肤绷紧。这种想象作用在思想中不着痕迹，因为它的发生不受思想控制。个中道理浅显易懂：针并不是戳在旁观者的皮肤上。然而，却对扫除旁观者的恐惧一点帮助都没有，朗姆酒反而有效多了。
由此我明白了，同类对我们有极大的影响力，这些影响力来自他们纯粹的在场，以及他们显露在外的感受与激情的各种层面。同情、恐惧、愤怒、眼泪早在我想清楚它们的意涵之前，便已经直接对我造成影响。旁观者看见一个糟糕的伤口会脸色大变，而此种惊骇的神色也会被他的旁观者所接收，即便后者根本不知道对方究竟看到了什么。所以，最出色的描述也不及一张激动的脸更能动摇心志。外在的表情是直接且即时的。因此，设身处地地替别人着想，这样的话语无法确切地说明何谓同情。像这样的反省往往出现在同情过后；通过对同类的模仿，人们会立即身陷痛苦之中，而导致一种最原初的、无以名状的惶恐不安。面对此种如发病般的心理活动，人只能诉之于己。
人们大可如此解释眩晕：当人面对悬崖时，他感觉自己会摔下去；不过，若是握着栏杆，他反倒认为自己不会摔下去，即使这种想法不会因此减缓他从脚到头的眩晕感。想象的最初作用总是发生在身体上。我听过下述的一段梦：某人梦见自己身处即将执行死刑的场景，然而他不知道受刑者究竟是他本人，还是另有其人，也无法解释究竟发生了什么事，只是感觉到颅颈间一阵痛苦。这些便是纯粹的想象。在我看来，那个对立于身体的，总被视作宽容、善感的灵魂，也许正好相反地只知道关心其自身，而有血有肉的身体其实是更加动人的，它既被念头所左右，又以行动自我疗愈。过程或许不尽平顺；不过，比起解决逻辑难题，真正的思想还有更重要的任务，而待决的纷扰才足以彰显思想的弥足珍贵。这便是人体激烈运动的隐喻。
1 布赛法勒 0 0 2
Bucéphale
2 恼火 0 0 5
Irritation
3 忧伤的玛丽 0 0 8
Marie triste
4 精神衰弱 0 1 1
Neurasthénie
5 忧郁 0 1 4
Mélancolie
6 激情 0 1 6
Des passions
7 恐惧即病 0 1 9
Crainte est maladie
8 关于想象 0 2 2
De l’imagination
9 思想的病 0 2 5
Maux d’esprit
10 阿尔冈 0 2 8
Argan
11 医学 0 3 1
Médecine
12 微笑 0 3 3
Le sourire
13 意外 0 3 6
Accident
14 惨剧 0 4 0
Drame
15 论死亡 0 4 3
Sur la mort
16 姿态 0 4 6
Attitudes
17 体操 0 4 9
Gymnastique
18 祈祷 0 5 2
Prières
19 打呵欠的艺术 0 5 6
L’art de bailler
20 脾气 0 5 9
Humeur
21 个性 0 6 2
Des caractères
22 命中注定 0 6 5
La fatalité
23 预知的灵魂 0 6 8
L’ame prophétique
24 我们的未来 0 7 2
Notre avenir
25 预告 0 7 5
Prédictions
26 赫拉克勒斯 0 7 8
Hercule
27 意愿 0 8 1
Vouloir
28 人各有志 0 8 4
Chacun a cequ’ilveut
29 关于宿命 0 8 8
De la destinée
30 别绝望 0 9 2
Ne pas désespérer
31 在大草地上 0 9 5
Dans la grandepraire
32 邻近所致的激情 0 9 8
Passions de voisinage
33 家庭里 1 0 1
En famille
34 关心 1 0 3
Sollicitude
35 家的和睦 1 0 5
La paix du ménage
36 关于私生活 1 0 8
De la vie privée
37 伴侣 1 1 1
Le couple
38 烦闷 1 1 4
L’ennui
39 速度 1 1 7
Vitesse
40 赌博 1 2 0
Le jeu
41 希望 1 2 3
Espérance
42 采取行动 1 2 6
Agir
43 行动者 1 2 9
Hommesd’action
44 第欧根尼 1 3 2
Diogène
45 利己主义者 1 3 5
L’égoïste
46 无聊至极的国王 1 3 8
Le rois’ennuie
47 亚里士多德 1 4 1
Aristote
48 农人的快乐 1 4 4
Heureuxd’agriculteur
49 劳动 1 4 7
Travaux
50 作品 1 4 9
Œuvre
51 眺望远方 1 5 2
Regarde au loin
52 旅行 1 5 5
Voyage
53 尖刀舞 1 5 7
La danse des poignards
54 大放厥词 1 6 0
Déclamation
55 抱怨 1 6 3
Jérémiades
56 激情的雄辩 1 6 6
L’éloquence des passions
57 关于绝望 1 6 9
Du désespoir
58 关于怜悯 1 7 2
De la pitié
59 他人的痛苦 1 7 4
Les maux d’autrui
60 安慰 1 7 7
Consolation
61 纪念死者 1 7 9
Le culte des morts
62 瞎搅和 1 8 2
Gribouille
63 在雨中 1 8 4
Sous la pluie
64 躁动 1 8 7
Effervescence
65 爱比克泰德 1 9 0
Epictète
66 斯多葛主义 1 9 3
Stoïcisme
67 认识你自己 1 9 6
Connais-toi
68 乐观主义 1 9 9
Optimisme
69 松绑 2 0 2
Dénouer
70 耐心 2 0 5
Patience
71 善意 2 0 7
Bienveillance
72 辱骂 2 1 0
Injures
73 好脾气 2 1 3
Bonne humeur
74 一种治疗 2 1 5
Une cure
75 精神保健 2 1 7
Hygiène de l’esprit
76 母乳的礼赞 2 2 0
L’hymne au lait
77 友谊 2 2 3
Amitié
78 关于优柔寡断 2 2 5
De l’irrésolution
79 典礼 2 2 8
Cérémonies
80 新年快乐 2 3 1
Bonne année
81 祈愿 2 3 4
Vœux
82 礼貌 2 3 7
La politesse
83 处世之道 2 4 0
Savoir-vivre
84 让人开心 2 4 2
Faire plaisir
85 柏拉图医生 2 4 5
Platon médecin
86 健康的艺术 2 4 7
L’art de se bien porter
87 胜利 2 5 0
Victoires
88 诗人 2 5 3
Poète
89 幸福是美德 2 5 6
Bonheur est vertu
90 幸福是如此慷慨 2 5 9
Que le bonheur est généreux
91 保持快乐的艺术 2 6 2
L’art d’être heureux
92 关于保持快乐的义务 2 6 5
Du devoir d’être heureux
93 应当起誓 2 6 8
Il faut jurer
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