第1章 整理收纳成功的2大关键——“理想的生活”和“家”
其实每个人都懂得整理房子
想要实现理想的家，要先从减少物品开始
物质不重要，真正能安抚心灵的是人情温暖
整理物品的最终目标是“创造回忆、疗愈身心”
过多的物品，反而会令你失去许多东西
如果只整理部分区域，就会立刻“恢复原本的模样”
整理就绪之后，就能够拥有许多属于自己的时间
从整理住家，得到心中所描绘的理想生活
第2章 开始进行“3日奇迹整理术”之前的10大重点！
1．在开始整理前，千万不要先买收纳箱
2．即使无法一口气整理就绪也没关系
3．讨厌做家事的忙碌的人，更应该学会断舍离
4．收纳空间必须确保3成宽裕空间
5．生活必需品切记要实行“固定数量管理”
6．不要囤货，储备量只要1个就够了
7．请拿出勇气，面对丢掉物品的罪恶感
8．不要犹豫，“迅速执行”丢进垃圾桶同时解压
9．别把客厅当成大杂烩，重新审视各个房间的功能
10．家人的物品，绝对不可擅自随便丢弃
第3章 “3日奇迹整理术”大公开！
第1天 先整理“后仓区域”
第2天 整理“厨房”与“用水场所”！
第3天 整顿客厅和玄关
第4章 一辈子都不再杂乱无章！——维持美丽住家的秘诀！
第5章 学会整理住家——让扫除、洗涤、做菜也变简单！