女人的禀赋是温柔。这一点，自古至今，从未改 变。 温柔不是逆来顺受，不是屈己承欢。温柔是对自 己、对世界刚劲的暖意，让你放下不甘心，避开不情 愿，让你不必生活在过去、纠结于现在、茫然于未来 。温柔是不责怪，不管是自己，还是他人。 女人心上装了太多，感情、成就、远方、梦想， 唯独不确定是否有力量。温柔是一把刀，没有什么过 去值得反复咀嚼，它可以砍掉无用的愧悔和自伤，砍 掉来自外界敌视的重量，不再抗拒，坦然相待，整个 世界都开始应和你的节奏运转。温柔更是一种能力。 你不必要求自己坚定，也不必提醒自己刚强，温柔的 能量比它们大得多。 《你需持温柔如刀》作者冯颂阳，拥有令人欣羡 的职业履历，但她更看重的是一堂叫“惊醒幸福”的 课程。听过很多故事，见过太多悲欢，她觉得，女人 有一项天赐的幸福资源，尚未得到充分开采：你需持 温柔如刀。

第一章 暗示自己什么，你就是什么 被情绪绑架的物种 为什么我会深陷在忧郁中不能自拔 没有苏醒的女汉子 当我选择了减肥，我选择了什么 老公似乎并不特别珍爱我 爱到无法沟通时 生理决定心理，还是反过来？ 第二章 自己疗伤，没那么痛 堵车即修行 芳邻冲突与“快乐三问” 不要拿别人的错误惩罚自己 不做完美被害人 爱子之伤 第三章 改变的下一秒就看到效果 女人最好的投资是投资自己 爱情就是一场博弈 你对人性越了解，就会对外遇越宽容 职场无性别 当老公希望你不要工作时 做好自己，其他的与你无关 对付最爱的人，请用被动攻击 第四章 对自己狠一点，才能重新成长 遭遇不会伤害你，你的反应才会 男女平等？你做梦吧 亲密关系的序位和边界 为人父母，何必如狼似虎 与父母保持距离 你的时间和你的未来 后记