作为一名职场女性，你是否认为自己身处不公平的竞争环境?你是否经常被提醒不要过于“咄咄逼人”“过于自信”“过于情绪化”?你是否对长久以来不平等的职场关系感到愤愤不平，想要夺回自己的职场权力?
刘绮琪(Deborah Liu)作为在硅谷一路做到公司高层的精英女性，对职场女性面临的挑战和障碍有充分的了解。经过多年奋战，她提炼出突破女性职场天花板的十大法则，旨在帮助所有女性清晰地实现以下目标:
*倾听自己的心声，坦诚地提出需求，勇敢实现自己的职业梦想
*知晓职场“权力”的负面含义，不让它影响自己的职业发展
*让自己在职场中被听到、被看到，学会真正爱自己、接纳自己
*找到实现目标所需的靠谱“盟友”，击破“唯有靠自己才能成功”的谎言
*成为卓越的领导者，切记不要迷失自我
通过这本书，所有女性都有能力为自己和其他女性改变职场的未来。我们可以勇敢夺回自己的职场权力。我们可以改变自己，从而改变世界。
前言
你为什么需要这本书?
当我看着他们在我面前交谈时，我心不在焉地退了一步。我看着他们慢慢地把三方对话变成一对一的聊天，嘈杂的酒店喧器声渐渐消失在背景中，而我则是一个“奇怪的人”。我感到了作为不相干人士的尴尬。
几年来，我一直在著名的支付行业会议“Money20/20”上做第二天的主题演讲，超过5000名行业领袖参加了这次活动。作为脸书的支付业务主管，我是代表公司最高级别的领导者。在我发言之前，我们的合作伙伴负责人(一位我非常尊敬的男性)和我一起参观展会现场，了解潜在的合作伙伴和行业领袖。每次我们遇到新朋友，对方都会和我们打招呼，但他们也会不可避免地把我晾在一边，这样他们就能够只和他交谈。最后，他们会把我完全排除在谈话之外。我就站在一边，礼貌地点头。
鉴于支付行业是由男性主导的，与会者自然倾向认为是我的同事在负责。我不想让互动变得尴尬，所以很少解释。然后，在我完成主题演讲后，每个人都会来和我说话，因为突然间我就“值得交谈”了。我把这种行为合理化为他们在“碰运气”——在我们这个行业，站在我旁边的男性更像是负责人。但我的行为似乎是在为这个问题火上浇油，我放弃了我的权力，容许他们因为我的性别而看轻我。
一天晚上，在纽约科技界资深女性的晚宴上，我们这些女性交换了在行业会议和活动中的类似经历。然后，有人说:“别管太多了，我们来让场面变得尴尬吧。如果他们认为我们是助手那么我们必须发声，去改变他们的看法。”于是，我们达成了一个共识:每当我们对这些轻视行为听之任之时，我们就相当于允许这个体系继续运作下去。为此，我们制定了一个协议:当这种行为再次发生时，我们必须发声，让大家知道，女性应当与男性平等地成为领导者。
“权力”不是一个肮脏的词
当你在字典中查找“权力”一词时，它的定义让人感觉很不起眼。拥有权力的人被视为能够“影响他人的行为或事件的进程”。这样说来，为了我们自己和我们的孩子，拥有权力似乎是所有女性应当渴望的事。我们希望我们的生活能够对世界产生积极影响。
有一天，我和娜奥米·格莱特与产品管理负责人会面，讨论一个触及整个公司的重大问题，而她在整个会议期间一言不发。
娜奥米是负责公司发展和诚信的副总裁兼产品管理部门负责人，她也是脸书任期最长的第三位员工。她参与建造了消费者互联网增长黑客技术，使得脸书、照片墙(Instagram)和飞书信(Messenger)得以发展出如今的面貌。她后来为慈善事业筹集了20多亿美元，其影响触及全世界数十亿人的生活。
在我们的会议结束后，有几个人来问我，娜奥米是否关心会议上谈论的问题。我知道她在乎，后来我问她为什么不说出来。她回答说:“我觉得我没有这个权力。”
听到她熟悉的回答，我的心头一沉。我说:“不要放弃你的权力。如果你在会上说了什么，每个人都会遵循，其他人也会支持你。”
娜奥米是我认识的最有权力的女性之一，脸书首席产品官亲自选中了她来领导我们1000多名产品经理，她带领公司从1亿用户发展到超过30亿用户。她在脸书内外的行动，塑造了无数人的生活。巨大的权力掌握在她的手中，但她却看不到。有多少女性抱有这种感觉?
我为什么要写这本书?
8岁的时候，母亲告诉我，我和姐姐很幸运，我们的父亲对于只生了两个女孩感到很满足。我感到很困惑:“只?”我问。我知道，我有一天也想要生两个女儿，但我不明白为什么有人会认为这个可能性会让他失望。我母亲解释说，父亲的7个兄弟姐妹中的每个人都生了一个儿子来继承家族姓氏，但我父亲只有我们两个女儿。那是我第一次被明确且隐晦地告知，我“只是个女孩”，生为一个女孩这件事本身并不够理想。直到那一刻，我才意识到，生为女孩只是次优，由于我的性别，我的父亲永远无法拥有很多父亲都深深渴望的自豪感。我对这种不公平的状况感到无力和沮丧。我无法选择我的性别，而且无论我如何努力，都难以解决这个问题。父亲从未对我和姐姐说过希望生个男孩的事，但从那天起，这个问题就一直在我脑海中萦绕。
我从来没有把那次谈话告诉过父亲，但我开始观察他对只生女儿感到遗憾的迹象。在我姐姐出生之前，我母亲曾在7年中流产了两次。我执意想知道，这两个胎儿是不是父亲永远没有机会见到的儿子。我寻找每一个证据，证明他并不觉得自己错过了什么。我努力让他感到骄傲，甚至考虑在结婚后不改姓，这样我就可以继续继承父亲的姓氏。
癌症在2012年带走了父亲。他曾经抱着我的小女儿丹妮尔，摇着她入睡，就像他对我的大女儿所做的那样。我们知道他的时间有限，但我们不知道癌症侵袭他的速度会有多快。几个月后，他躺在临终关怀中心，我带着5个月大的女儿去见他最后一面。我回忆起和他一起学习捕蟹、钓鱼和射击的情景。我跟他说，我希望我的孩子在长大后能记住他。在癌症让他无法开口说话之前，他说的最后一句话是:“谢谢你。”最后，我知道他始终坚信我们两个女儿足以和任何一个儿子相匹敌。
当年在申请大学时，我清楚自己想追随父亲的脚步，成为一名工程师。当我如愿以偿时，却被现实敲醒了。我记得第一次走进物理入门课课堂——这是工程学的必修课。我环顾四周，看到教室里的女性寥寥无几。我对此非常惊讶。我的父亲是政府的电气工程师，我的姐姐在佐治亚理工学院攻读化学工程学位。我在一个小镇上长大，父亲一直鼓励我们发展数学和科学方面的兴趣。我曾认为，女性和男性对进入工程领域的渴望是一样的，并不明白导致我同届的毕业生中只有25%是女性的潜在原因。如今在美国，尽管女性获得了27%的工程学位，但她们在执业工程师中占比不到16%。当被问及为什么离开这个领域时，大多数女性都说，她们觉得自己没有归属感。男性和女性在大学里取得了相似的成绩，但很多女性说她们在小组项目中感到被疏远，在职场中被无视。
我想要有两个女儿的梦想最终确实实现了。我以我的两个女儿为豪，她们分别是10岁和13岁，我还有一个16岁的儿子。正如这个年龄的孩子一样，他们经常为公平而争吵:谁可以挑选大家看的下一个节目?谁能得到最后一块饼干?上次某某做了这样那样的事，所以这次我也应该做……毕竟，这才是公平的。他们没有意识到的是，这个世界仍存在着他们一无所知的权力不平等。作为孩子，他们生活在一个所有东西都被分成三等份的世界里，每个人都得到同样的一份——但现实生活则会复杂得多。我们的社会隐藏着一股暗流，它不可避免地流动于每一个重要的领域——职场、家庭、政府，且都对男性有利，即使我们在表面上支持性别平等。法律可能使女性和男性处于或多或少平等的地位，这一点毋庸置疑，但挑战是从法律没有明文规定之处开始的。
有多少像娜奥米·格莱特这样有成就的、真正的成功女性被一个男人刷掉了她们的成就?而男性同事呢?男性老板呢?有多少女孩在成长过程中计划结婚、生孩子、做家庭主妇——不是因为她们想这样做，只是因为这是社会对她们的期望?有多少女性的生活被“应该”的想法所影响?
我应该保持沉默，因为其他人更了解这个领域。
我应该谨慎行事，因为我不想被看作是个棘手或苛刻的人。
我不应该申请，因为我不符合所有要求。
“我应该，我应该，我应该……”
这些潜藏的思维方式，甚至让娜奥米这样的女性也觉得自己无法参与到与同行的会议中。这些根深蒂固的思维模式和信念紧密地交织在我们与世界互动的方式中，它们源于深层的社会动态，观察它们的运作情况是我写这本书的灵感来源。
我写这本书，是为了那些在成长过程中认为自己一直在与男性同行平等竞争，却不得不面对身为女性的现实的人，无论是在事业上还是在人际关系上。
我写这本书，是为了那些觉得自己在和男人做同样的事，却被这个世界低估的人……然后告诉她，她的困惑和挫折都存在于她的脑海里。
我写这本书，是为了那些被告知“权力”是一个肮脏的词，最好把领导和挑战的工作留给男人去做，认为寻求改变世界是无礼和粗鲁的人。
我为所有不知道如何实现男女平等，夺回权力，默默希望有解决方案的女性，写下了这本书。
这是一本在改变世界的同时，改变你自己的指南。它将教你做出自己的成绩，并夺回本应属于你的权力。
关于“体系”的说明
女性在这个世界上拥有的权力比男人少——我在写这本书时接受了这个真实情况，认为这是我们目前处境中一个不可改变的事实。在我们生活的世界里，女性只占罗素3000个公司董事会席位的20%；每当有100名男性被提拔或聘用为管理人员时只有86名女性被提拔或聘用;女性获得3/5的大学学位，但赚的钱却更少。这并不是一本关于正面改变这种体系的指南，这是一个需要多年的政策变化和行动主义才能解决的问题。相反我写这本书是为了帮助女性看到她们周围体系中存在的无形偏见，教会她们在与之斗争的同时茁壮成长。事实是，未来我们必须生活在这个体系中，因为它不会一夜之间被改变。我们可以愤怒地反对现有的不公平，但如果我们不了解它并试图在其中取得成功，我们将无法改变它。
我们可以做的第一件事——在我们能够修复一个破碎的体系之前，必须了解该体系核心的偏见。即使是在一个不公平的竞争环境中，我们也必须学会如何获胜。这公平吗?不。这是我们所处的现实吗?是的。我们可以选择无视，也可以适应和学习。我们必须先在个人的基础上进行斗争，停止放弃自己的权力，自如地寻求和生活在权力之中。这就是这本书的目的。
让我们一起夺回我们的职场权力。
目录
推荐序 向前一步，一切皆有可能 / 谢丽尔·桑德伯格 / I
前言 你为什么需要这本书？ / V
规则 1 详细了解你的职业竞技场/ 001
规则 2 绝不要为自己开绿灯/ 025
规则 3 制定正确的人生路线/ 047
规则 4 终身学习，终身成长/ 067
规则 5 学会共情与宽恕 / 089
规则 6 找到可靠的盟友支持自己/ 111
规则 7 全然接纳自己本来的样子/ 133
规则 8 找到家庭和工作中的平衡点/ 153
规则 9 倾听内在的声音，勇敢发声/ 173
规则 10 创造并留下自己的人生印记/ 193
后记 在挑战中寻找机会，在绝望中寻找希望 / 211
致谢 / 213
注释 / 217
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