作者简介

闵恩惠

韩国弘益大学国际设计研究生院硕士研究员，在“内容商务实验室”中负责开发以“生理期”为主题的内容。

朴宝澜

韩国弘益大学国际设计研究生院教授，运营“内容商务实验室”，与学生一起进行关于内容和设计的多种项目。

译者简介

黄艳涛，女，毕业于延边大学人文社会科学学院朝鲜语系。现任威海市翻译协会副会长，副译审，山东大学（威海）东北亚学院朝鲜语口译专业校外导师。出版有《极简元宇宙》《解码元宇宙》《量子化：量子如何改变世界》、《孩子们，到外面的世界去玩吧》、《王老师的秘密存钱罐》等多部译著，其中《孩子们，到外面的世界去玩吧》被评为第二十五次威海市社会科学优秀成果三等奖。

第1部分 男人即使死而复生，也无法理解的女性生理期共鸣

到了那一天，我会和马桶融为一体

月经，只干了一件好事

托卫生巾的福

生理期爸爸

生理期注意事项

一位养育了两个儿子的妈妈的生理期

令人啼笑皆非的月经杯

有助于缓解痛经的食物和运动

我因为月经做过的蠢事（1）

第2部分 我……其实对生理期一无所知

为什么会来月经？

揭秘痛经的真相

PMS，经前期综合征

需要进一步了解的经前期综合征（PMS）相关事项

来了，是个问题！不来，更是个问题！月经不调

月经，你这家伙

女性健康的晴雨表——生理周期

女儿的月经初潮来得很早

月经初潮和妹妹

月经初潮应对方法大全（A to Z）

绝经过渡期简介

在学校来月经的权利

在职场来月经的权利

Yes or No：在生理期洗澡

Yes or No：在生理期吃巧克力

月经会传染吗？

据说在生理期减肥，没有效果？

我因为月经做过的蠢事（2）

第3部分 让全社会一起来关注月经吧

卫生巾发展史

韩国国内卫生巾援助事业

现在，你依然对红色感到不适吗？

女权主义、生理期和公开谈论月经

因为痛经，把我赶下飞机？

绝经？绝经过渡期？

生理期在全球的演变

即使没有怀孕，也可以去妇产科就诊

好吧，一起去医院吧

如果出现以下症状，需要去妇产科就诊

常见的女性疾病

她的生理期，太令人费解了

男人对月经的常见误解

第一次分手，是因为月经

我因为月经做过的蠢事（3）

第4部分 现在，生理期也需要全副武装

寻找我的“金杯”！

缓解痛经、去除异味的棉布卫生巾

关于卫生棉条的回忆

如果适合自己，卫生棉条堪称新世界

竟然说卫生巾很舒爽

我在干什么？你说，我这是在干什么呀？！

最常用的一次性卫生巾

每次吃止痛药时，我都有个苦恼

推荐适用于不同痛经症状的药物

远离关于卫生巾的虚假广告

月经，用一杯热茶加以调理

梅特推荐的有助于缓解痛经的香草茶

卫生用品也可以是绿色无污染的

避孕药大全（A to Z）

我因为月经做过的蠢事（4）

后记