约翰·惠特默（John Whitmore）爵士，职场教练应用的先驱，也是绩效咨询(国际)有限公司(Performance Consultants International， PCI)的联合创始人。他在20世纪80年代初率先将教练方式引入企业组织，他也是世界上最常用的教练模型——GROW模型的联合创始人。惠特默爵士在全球范围内对教练和领导力方面的贡献推动了很多组织的变革和转型，并于2013年被国际教练联合会(International Coach Federation, ICF)授予终身成就奖。通过他的著作（特别是《高绩效教练》）、工作坊和演讲，他定义了绩效教练的原则，并催生了绩效教练专业的诞生。《高绩效教练》被广泛认为是“教练领域的‘圣经’”，激励了数百万的经理人、领导者和教练在过去的20多年里，帮助自己和他人成就最佳。惠特默爵士2017年去世之前完成了本书的第5版，他的卓越事业和伟大精神将由他的同事们延续下去。

教练技术是顺应了知识经济时代对领导和管理的呼声，集现代心理学、神经科学和领导力研究之大成，应运而生、乘势而上发展起来的一种管理技能。本书以GROW教练模型，即目标（goal）、现状（reality）、选择（option）、意愿（will）作为教练逻辑，引用职场及运动场上的例子，清晰阐述了教练的理念和技巧。

目　录
赞誉
推荐序一（吴　刚）
推荐序二（张西娟）
推荐序三（袁世山）
推荐序四（张　辉）
推荐序五（约翰·麦克法兰）
译者序
前言
引言
致读者
第一部分　教练不仅仅是一门技术　/ 1
第1章　什么是教练　/ 2
第2章　创造高绩效的文化　/ 14
第二部分　教练的原则　/ 29
第3章　教练是情商的实践　/ 30
第4章　作为教练的领导者　/ 38
第5章　教练风格：伙伴关系与相互协作　/ 48
第6章　觉察与责任感—激发学习　/ 61
第三部分　教练的实践　/ 75
第7章　强有力的问题　/ 76
第8章　积极倾听　/ 85
第9章　GROW模型　/ 92
第10章　G：目标设定　/ 100
第11章　R：现状是什么　/ 115
第12章　O：你有什么选择　/ 128
第13章　W：你将会做什么　/ 137
第14章　教练激发人的意义和目的　/ 161
第四部分　教练的特定应用　/ 169
第15章　正式的一对一教练　/ 170
第16章　团队绩效教练　/ 177
第17章　精益绩效教练　/ 191
第18章　安全绩效教练　/ 203
第五部分　释放教练的潜能　/ 211
第19章　衡量教练的收益和投资回报　/ 212
第20章　如何影响文化变革　/ 220
第21章　领导的品质　/ 224
第22章　精通之道　/ 235
第23章　高阶教练　/ 240

附录1　教练词汇汇总　/ 251
附录2　教练问题工具包　/ 262
附录3　九点练习的解决方案　/ 277
参考文献　/ 278
致谢　/ 282
关于作者　/ 285