珍妮·奥德尔，艺术家、作家、斯坦福大学教授，以及观鸟爱好者，其艺术作品在世界各地展出并担任多地驻点艺术家。她的作品和思想不仅体现在艺术创作中，也透过她的文章得以广泛传播，这些文章散见于《纽约时报》《纽约杂志》《大西洋月刊》《巴黎评论》等出版物。

珍妮·奥德尔以其独特的视角对社会现象进行剖析，其代表作《如何无所作为》深挖现代社会的注意力危机，提倡放慢生活节奏。该书出版后赢得了广泛的关注和讨论，深受美国前总统奥巴马推崇并被《时代》周刊列入年度必读。

《时间》这本书深入探讨了时间的本质，以及我们对时间的体验和感知。通过丰富多彩的情节内容和生动的实例分析，揭示了在经济发展的背景下，人类如何变成了时间的奴隶，把时间当做一种可以买卖和处理的商品，进而与生活及自然世界失去了真实的联系。

作者从一个独特视角探索前工业时代文化对时间的理解和运用，描述了在现代时钟尚未普及的社会，人们是如何根据太阳的升落、季节的更迭以及自然生态的节奏来安排日常生活的。这种对时间的感知方式，促使读者重新思考什么是真正重要和有意义的“时间”。书中进一步探讨了时间如何与我们的情感、记忆和身份紧密相关，如何塑造我们的内心世界，并影响我们的行为和决策。

在书的后半部分，作者提出了一个大胆而富有挑战性的设想：如果我们能够重新定义时间的意义，设想一个不以工作、办公室时钟或利润为中心的世界，我们的生活会有何种变化？她鼓励读者跳出现有的思维框架，去想象和探索一个更加人性化、与自然更加和谐共生的时间观念。 

最后，本书呼吁我们成为自己生活的主人，驾驭和创造属于我们自己的时间。它让我们认识到，时间不仅仅是流逝的秒数和分钟，更是我们与世界互动、体验生命和创造意义的媒介。它鼓励读者重新审视我们对时间的认知和理解，从而激发我们去寻找一种更加真实、有意义和可持续的生活方式。

“这个问题，只有从工厂老板的角度来看，才有意义，因为对于老板而言，所计算的不仅仅是经过的时间，而是专门为其创造生产价值的时间。小流浪汉按照要求，上个厕所也要打卡计时，这一举动充分说明了对于老板来说时间是另一种概念。这种行为也不夸张。在工作的历史中，各项要求可以变得相当具象：克劳利铁厂的规章制度，一共有十万字，以下项目从支付的工作时长中扣除了：‘在酒馆、在啤酒屋、在咖啡馆、早餐、晚餐、玩耍、睡觉、吸烟、唱歌、阅读新闻史、争吵、争论、纠纷或与业务无关的任何事物，包括闲逛的方式［原文引用］。’换句话说，计时器公司用一个更准确表达的广告可能会问：‘他们付给你多少劳动时间的薪酬？’”

“水位越来越高，我知道自己不可能永远站在那里看海星，但我还是尽可能地站了足够久的时间。在这段时间里，我感受到的并不完全是快乐，也不完全是绝望。那是一种如潮汐般的感觉，一种来回震荡的感觉，无法完全定格，但对于我身边的事物而言，这种感觉却是无比清晰的：对鸭子来说，它们会再次迁徙；对树来说，它们会再次变成绿色；对贻贝来说，它们会再次被淹没；对水来说，它们会再次流回去。我的身体也没有出现误解。在我的身体中央，一块肌肉正在跳动，一连串的创造性活动正在进行，我既没有开启这些活动，也无法阻止它们。在湍急的水流中，我感觉自己的心跳就像在说话。它们说的是长久以来一直在说的话。再次，再次，再次。”

第一章 谁的时间，谁的金钱？

第二章 自我计时器

第三章 还会有闲暇吗？

第四章 让时间回归正位

第五章 主体的变化

第六章 不寻常的时间

第七章 生命的延续

结语 将时间分为两半