王树林，北京中医药大学东方医院教授、主任医师
　　北京中医药大学东方医院妇科主任、硕士生导师
　　国家中医药管理局中医妇科重点学科后备学科带头人
　　国家中医药管理局“十一五”重点专科学术骨干、卫生部临床重点专科学术骨干。现任国家中医药管理局“十一五”重点学科盆腔炎性疾病研究方向学术负责人，主持盆腔炎性疾病的专科研究工作。在中医药治疗盆腔炎症、妇科肿瘤、子宫内膜异位症等疾病研究领域具有较高的学术水平。自1994年始对中药治疗盆腔炎症进行了临床及实验研究，首次建立混合感染的慢性盆腔炎动物模型，为盆腔炎的发病、病变机理及新药研究奠定了良好的基础。2006年获中华中医药学会科学技术二等奖。参加课题国家自然科学基金2项，承担北京中医药大学课题1项。擅长子宫肌瘤，不孕症、子宫内膜异位症等疾病，熟练开展子宫肌瘤、卵巢囊肿、功血、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌手术，尤其是宫腔镜、腹腔镜手术。

　　别让无知损害您的子宫
　　不吃早餐、喜怒无常、睡眠不足、久坐不动、频繁人流……对于很多处于职场压力中的现代女性来说，对这些行为已经见怪不怪了。但殊不知，它们对子宫的损害相当大，日复一日，最终会积劳成疾。
　　子宫健康，好孕自然来
　　子宫是胎儿在母体中的温床，一旦子宫受损，就有可能导致不孕或者孕妇流产。有数据显示，宫颈疾病引起的不孕占不孕症的20%左右。由于很多子宫疾病早期不易被察觉，因此，对于一些长期不孕的已婚妇女来说，不妨先一下检查子宫是否出了问题，怀孕的难题或许就会迎刃而解。
　　辨证施治，让难言之隐一扫光
　　宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜异位、宫颈癌……不论是那一种疾病，一旦患上，给女性带来的是生理和心理的双重伤害。全书从各种子宫疾病的病因和预防入手，深入浅出，教您对症治疗，扫除难言之隐。

第1章 女性不可不知的常识，子宫决定健康
健康子宫，成就女性彩色人生
子宫与乳房“一损皆损，一荣皆荣”
子宫不适会严重影响“性福”指数
子宫不但事关健康，更是新生命的摇篮
月经期虽烦人，却是丰胸、减肥的好时机
白带是清洁、润滑子宫“先锋官”
这些信号要注意，有可能是子宫受损
改变不良习惯，别让小毛病引发大问题
保护子宫健康，要当心五大杀手
第2章 健康子宫，成就女性美丽人生
女孩在儿童期也会患上“妇科病”
青春期，发育的子宫让女孩更显活力
婚育期，也是子宫的“多事之秋”
更年期，健康子宫让你延缓衰老
老年期，关照子宫展现气质美
第3章 要让子宫好，调顺月经少不了
女性一生的月经变化规律
青春期，妈妈要做女儿的健康辅导员
花样期，可利用生理期做好减肥计划
青年期，理顺月经人不老
中年期，要注意调节生活工作节奏
更年期，应对得法轻松摆脱“综合征”
更年期正确判断真正停经
月经不调容易盯上五类人
铸就火眼金睛，真假月经一辨就知
简单小妙招，延缓痛经困扰
延缓痛经的中医疗法
吃对食物，助你找回消失的月经
第4章 正确保养卵巢，让美丽不失分
调理内分泌，卵巢维系女性的“面子问题”
由盛而衰、花开花落，卵巢也有生命周期
鱼水交融，女性不能缺少卵巢分泌的性激素
读懂女性性激素6项检查报告
卵巢好，女性才有“好孕”
“安全期”避孕其实并不安全
不要过分信赖早孕试纸，以防“漏掉”宫外孕
哪些因素可能导致宫外孕
预防宫外孕
不可忽略的卵巢囊肿
高危人群要密切监测卵巢肿瘤
简单小测试，判断卵巢健康度
握紧养好卵巢的秘密武器，让幸福来敲门
第5章 看体质识健康，养护子宫更有方
宫寒危害大，或可致不孕
火热之邪影响月经来潮和子宫健康
湿邪关系“面子”问题，轻视不得
疏通瘀血，远离色斑、暗沉、黑眼圈
给身体进补，先要分清阴虚阳虚
保持好心情，让气虚气郁去无踪
第6章 吃对食物健康来，最实用的子宫保养方
好心情可以吃出来
摆脱湿邪困扰，常见食材也是宝
进补有道，轻松排出体内寒气
饮食有方，延缓子宫、卵巢衰退
吃出健康，常见妇科疾病食疗方
第7章 手到病自除，小穴位解决身体大问题
补气养血，让女人“表里透红”
丰胸减肥，还原女性健康美
古法艾灸，解现代女性难言之隐
第8章 简易瑜伽健身操，延缓衰老留住青春
轻松几招，让女性容光焕发
太阳式瑜伽，解决青春痘烦恼
肩立式瑜伽，美容养颜抗疲劳
蝴蝶式瑜伽，缓解经期不适
半月式瑜伽，锻炼平衡感及专注力
头触膝式，消除盆腔的炎症
眼镜蛇式，改善月经不调
桥式，缓解更年期症状
腹式呼吸法，加速肠胃蠕动
伸展背部，改善含胸驼背
第9章 对症治疗，让常见子宫疾病一扫光
用好体检这道“护身符”
用好月经这个子宫健康的“监视器”
通过脸色发现月经不调
带下病很难缠，不妨试试中药调理
阴道异常流血要对症下药
贫血也可能是子宫疾病引起的
想要孩子，先把宫颈炎治好
不要被“宫颈糜烂”吓唬住
及早防范，莫让宫颈癌找上门
子宫肌瘤需注意，可导致不孕
子宫肌瘤的治疗方法
子宫内膜异位与很多日常行为有关
子宫内膜炎可能人人都有
身体肥胖会加大子宫内膜癌患病风险