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书       名 :
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出版时间 :
让宝贝爱上吃饭
0.00     定价 ¥ 39.80
浙江工贸职业技术学院
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787553781310
  • 作      者:
    编者:膳叔
  • 出 版 社 :
    江苏科学技术出版社
  • 出版日期:
    2017-06-01
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内容介绍
宝宝营养餐好吃的秘密究竟在哪里?营养师奶爸膳叔,为你揭秘自家厨房出品的120道味美颜正营养餐。肉肉、蔬菜、豆豆、主食、套餐……轻轻松松搞定宝贝一日三餐,老爸做饭好有成就感!拥有20多年营养科普经验的解放军第309医院营养科主任左小霞医生鼎力加盟,为爸爸妈妈解读养育宝贝的营养密码。 按着食材类别划分的漂亮食物,可爱又美味,轻轻松松打开宝贝的食欲。香煎米饼、厚蛋烧、菠萝鸡翅……经膳叔的用心搭配,平凡的盘中餐变成了美食童话镇,征服家中的“颜控”宝贝不在话下。 膳叔编著的《让宝贝爱上吃饭》同步呈现100多张卡通手绘图,厨房变身小课堂。开启宝贝的想象力,带着宝贝一同认识大自然的缤纷食材。每一个美食主题还有亲子共读篇章:“今天熬粥用的莲子是怎么长大的呢?”“原来笨笨的冬瓜是夏天出生的呀”,顽皮的虾精灵也开口说话啦:“摇一摇我灵动的小尾巴,宝贝,你需要的营养都在这里哦。” 宝贝点,爸爸做,膳叔还为宝贝们还列出了每周食物套餐,三餐的均衡营养,让宝贝养出好胃口,也养出一生的饮食好习惯。 叮叮叮,开饭啦!爸爸去哪啦?我也要穿上围裙,跟你一起下厨!
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目录
Part 1 身体棒棒,从吃好早餐开始
三鲜馄饨
香煎米饼
家常鸡蛋饼
蛋煎馒头片
番茄面疙瘩
双味三明治
土豆饼
什锦麦片
什锦面
香菇蛋花粥
什锦饭
吐司小比萨
为什么要吃早餐
Part 2 老爸的拿手下饭菜
菠萝鸡翅
彩椒牛肉粒
多福豆腐带
下饭蒜焖鸡
肉松香豆腐
黑椒鸡腿
鱼香肉丝
番茄炖牛腩
香菇炖面筋
爆炒猪肝
培根卷莴笋
地三鲜
酸的甜的,各种好吃的味道
Part 3 吃肉给我力量
美味鸡丝
藕蒸肉
板栗牛肉
秋葵拌鸡丁
麦香鸡丁
土豆炖牛肉
椰浆炖鸡翅
口蘑肉片
香忙牛柳
小米蒸排骨
煎酿豆腐
鸡蓉干贝
百合炒牛肉
吃饭时都会有哪些声音
……
Part 4 鱼虾里的营养小精灵
Part 5 抓住你,百变鸡蛋君
Part 6 和“大力水手”一起吃蔬菜
Part 7 小豆豆,真好吃
Part 8 哇,我是吃饭小能手
Part 9 宝贝点,爸爸做
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