李旭、邵昌玉、郑涵予主编的《大学生心理健康与积极成长》围绕大学生心理健康教育的主题展开,既有理论知识又有实践方法,而且在引用大量研究成果的基础上提出自己的观点,具有较强的系统性和实用性。一方面,本书体系涉及大学生学习、生活、成长发展的各个方面,各部分内容环环相扣,体系完整,内容丰富。内容涉及心理健康、心理咨询、自我意识、健康人格、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力与应对等多个模块,不仅探讨心理困扰成因,更聚焦如何优化心理素质,促进大学生积极成长。另一方面,本书各章既有心理学的基本知识,又注重结合大学生实际。本书引用了生活中大量的事例,在讲解理论的同时与具体事例相结合,使人感到有理有据。每章都配以案例导读、案例分析、课堂练习、自我测试、知识延伸等,通过多种互动方式切入学生实际,促进学生的讨论与思考,解决学生实际问题,促进大学生把心理健康知识融入自己的成长实践。
展开