第1章 为什么要生二宝
二宝，生还是不生
重男轻女思想作祟
来自长辈的压力
给孩子找个伴儿
减轻养老压力
我为什么生二宝
好妈妈更应该生二宝
第2章 二宝妈，你准备好了吗
二宝妈的身体准备
什么时候生二宝合适
二胎孕期与头胎有什么不同
二胎选择剖宫产还是顺产
二宝妈坐月子更要谨慎
二宝妈的心理准备
做好准备面对那些麻烦事
作出更大的牺牲
让爸爸一起参与育儿
学会和家人沟通
遭遇职场压力
要不要做全职妈妈
找一个可靠的外部盟友
好好休养自己的心
第3章 生二宝，需要全家总动员
制订二宝计划
考虑家庭的经济状况
考虑两个孩子之间的年龄差距
家庭的准备工作
二宝爸，你准备好了吗
向超级奶爸进发
准备耐心一箩筐
做好沟通的桥梁
给妻子更多关爱
处理好家庭关系
育儿观念不统一的矛盾
和平共处，求同存异
给老人更多关爱
第4章 二宝出生前，做好大宝的心理建设
告诉大宝，二宝出生的真相
怎样告诉大宝，二宝即将到来
告诉大宝，二宝将带来哪些变化
化解大宝对妈妈身体的担心
引导大宝接受弟弟或妹妹
你就是这样出生的
故事来帮忙
跟大宝一起迎接二宝的出生
没见面也能交流
激发大宝的爱心
第5章 二宝出生后，大宝变了
大宝的异常表现
为什么大宝会焦虑
建立稳定的生活秩序，尽快结束适应期
家校配合很重要
妈妈，你还爱我吗
争夺妈妈的爱
拒绝别人逗大宝
给大宝高质量的陪伴
给大宝最特别的爱
让大宝懂得爱的分享
放松心态，不做完美父母
照顾大宝的情绪
接受大宝的负面情绪
给大宝充分的共
引导大宝走出负面情绪
第6章 如何培养手足感情
如何看待两个孩子之间的关系
手足之情非天生
有点竞争也不坏
处理孩子纠纷时的基本原则
护大不护小
公平公正
千万不要拿大宝、二宝作比较
培养手足感情有妙招
让大宝照顾二宝
培养大宝的自豪感
先处理情绪，再处理问题
把问题留给孩子们解决
小仪式培养深感情
第7章 两个孩子的喂养难题
为什么会有睡眠难题
谁来负责孩子的睡眠
针对二宝，建立规律的作息程序
针对大宝，制订睡觉规则
两个孩子的疾病
两个孩子的意外
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