尚喵：本名尚子。出生于日本茨城县，毕业于北海道大学。曾就职于出版社，从事绘本编辑工作。辞职后成为绘本作家。作品多关注心理健康与自我疗愈。

1. 一位高敏感作家的自传式插画随笔，一份高敏感人群的自救指南。
2. 作者真实的人生经历，非常容易引起读者共鸣，在日本推出后，迅速在社交平台X（原推特）引起180万人共鸣，在亚马逊上好评如潮。
3. 对生活中的高敏感情况，作者都给出建议，贴近生活，给读者信心；读者拒绝焦虑，远离内耗，活出自己的人生。
4. 四色印刷，插画超级可爱，感动你我，阅读体验好。