卡兹·库克是一位多产作家，是澳大利亚年轻女孩和成熟女性们的首选顾问，其作品涉及澳大利亚女性的生活、工作、健康、社会地位等发人深省的问题和无数动人的故事。2008年，她的作品Girl Stuff荣获澳大利亚作家协会年度奖。她的书拥有强烈的个人风格，尤其体现出研究缜密、贴近生活、反映现实、语言睿智的特征。

本书是一本旨在让女性的生活变得更加美好的指南书。这本书对于女性来说是一个很好的生活指导，它能教会女性怎样在人生的各个时间段里面对各项挑战。它涵盖了生活中女性需要切实面对的各种问题，包括工作、家庭、精神与身体健康、性与人际交往等。书中包含来自全世界7000多位女性的语录，她们分享了自己内心深处的想法并为读者提供建议。无论是打算开始还是结束一段关系，是发现自己的乳房长了肿块，正背负着债务，还是不知道如何处理与伴侣的关系，都可以在这本书里找到答案。