高中的你，是否也曾自卑、坏脾气、学不会、考前焦虑、时间“糟”规划、情绪“衰”管理，还时常管不住自己？中学校园里的你，是否也碰到男女生间的“朦胧心动”、无法逾越的“晚期拖延”、超难交往的同学以及无法沟通的父母？
50道高中生心塞难题，这本书给你360度的全息答案；
60招“破咒”方法，让你每天5分钟，轻松应对高中阶段的各类奇葩遭遇；
超100万点击量热播节目《别碰，这是我的中学》万中选一精华荟萃；
300万高中生热议“升学e网通”全国首席讲师、青年作家、全国主持人大赛冠军杨芮老师暌违两年又一力作。
高中阶段，被外界赋予了太多标签：升学、转折、青春、成长、懵懂、未知......不论是父母的期望、学业的严酷，还是同学间的交往以及自我的认知，从内而外，每个事项都是“考验”，每次挑战都是“必须”。
当我们遭遇学习方法、心态调整、人际交往、应试技巧、自我提升等各类疑问时，你需要一位细心且耐心的“过来人”，通过庖丁解牛的方式，为你的高中支招，并在内心私密的角落，告诉你有用更有效的解惑秘笈。
本书作者杨芮老师是北京大学传播学硕士，作为一名资深的讲师和写作者，从2003年至今一直奋战在中学生课堂的前线，并深切地感受着高中生们的“困”与“难”、“喜”与“悲”。书中50余个真实故事都来自于日常的高中校园，杨芮老师用或幽默诙谐、或直指人心的“私房话语”，真实而真挚地为你剖析学习方法、生活解惑、心灵成长、人际交际、考试焦虑、青春心动、时间管理、自我认知、压力排解等近10个热门话题，并辅以详尽的解决方案与步骤。通过阅读本书，让即将步入高中，或者已经身在高中的你都能汲取到能量与营养，并且真切明白：原来我，并不孤单；原来我，本来就可以更好。
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