前言 黄金三年，你能给宝宝带来什么？
第一章 宝宝的成长秘密
第一节 “走”向独立的我
第二节 我用神奇的小手，推开成长之门
第三节 生长在感知、行知的世界里
第四节 看我咿呀学语
第五节 我是小小社交家
第二章 智慧妈妈的教养经
第一节 自然的教养
第二节 敏感、亲密、自由的教养
第三节 教养的本质：父母的自我修为
第四节 教养的归属：让孩子做自己
第三章 0—3个月宝宝的教养
第一节 0—3个月宝宝的身心特点
成长的第一阶段：适应期 预先设定的生存力量 “五觉”俱全 交往需求 “二月革命” “手感确认”
第二节 0—3个月宝宝的教养
1、亲子教养
宝宝面前多“啰嗦” 模仿宝宝“说话” 咏唱儿歌 逗引 搂抱 抚摸 妈妈的笑脸 表达爱
2、五觉刺激
黑白视觉卡 彩图与活动挂件 “巡家” 视觉追踪 美妙莫过音乐 聆听大自然的天籁之音 妈妈的巧手之音 听声寻源 远离噪音 避免刺激过度
3、敏感喂养
实施敏感的喂养 珍贵的喂奶时间
4、动作练习
动作练习的发展价值 俯卧抬头 侧身练习 踢腿练习 托腋行走 抓握练习 拍打吊球 宝宝被动操 花样抱 小手小手真好吃
5、抚触按摩
抚触准备 抚触按摩 腿脚抚触：拉纤式 滚搓式 分推式 指压式 对挤式 顺捋脚趾手部抚触：拉纤式 滚搓式 抖动式 分推式 顺捋手指 脸部抚触 新生儿抚触
6、三浴锻炼
水浴 空气浴 日光浴
第三节 实施教养的原则
六多刺激 尊重宝宝、循序渐进、适量自然 成长的个体差异
第四章 4—6个月宝宝的教养
第五章 7—9个月宝宝的教养
第六章 10—12个月宝宝的教养
第七章 13—18个月宝宝的教养
第八章 19—24个月宝宝的教养
第九章 25—30个月宝宝的教养
附录
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