第一章 你要的未来，只能自己给
你不积极，没有人替你主动
坚持到命运妥协
尊重自己理想的人，理想终会实现
只有相信未来，未来才会来
为了梦想从不将就
我只害怕一事无成
这世界辽阔，我们总会实现一个梦
想干的事要趁早，太晚就来不及了
梦想如果搁浅着，就永远只能是梦想
大多数人根本还没有到拼智商的地步
做才能治愈怯懦与恐惧
付出的所有青春，都要不留遗憾
走自己选择的路，才会走得义无反顾第二章 到底是什么把我们累倒的
第二章 该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手
成全不了爱情，就先成全自己
离开任何人你都可以精彩过一生
没有在一起，我却成就了最好的人生
不念过去，不负将来
对不起，我最重要的事是“取悦”自己
遇见终有意义，哪怕只是告别
有梦想的翅膀，你就可以自己飞
人是在一瞬间变老的
练习成全自己
第三章 即使卑微，也要活出灵魂的质量
控制好自己的人，才能做好想做的事
不能总向自己的软弱妥协
跨过自卑这道虚拟的防线
人生没有如果
不逼自己一把，就不知道自己有多出色
别那么轻易原谅自己
除了你自己，没人知道你内心的方向
灵魂的自由，只能自己去争取
对自己狠一点，活得更真实一点
好与坏都可以纯粹
第四章 你是撑起自己的唯一
别太不单纯，也别太单纯
转换模式，重新出发
我们总是在痛苦后才会用智慧面对世界
安静地努力一会
真的不用等到世界末日才发火
你有没有滥用别人的善良
用坚硬来保护柔软，保存纯粹
世界的不美好，你得知道一些
又一天过去了，你离梦想更远了吗
在不堪面前坚不可摧
我就是喜欢你看不惯我，却又毫无办法的样子
第五章 真的想改变，永远都不晚
有些事不做，你要的生活就得不到
倾我所有，去抵达最好的结果
别因害怕过坏这一生
你要舍得让自己受苦
最大的贵人是人品
不要安于一眼看见老死的生活
勇敢的人到处都有路可走
逼出自己的野心来
唯有更好的自己，才能配得起更好的一切
成全自己要懂得取舍
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