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77款低卡营养思慕雪(果蔬密码)
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¥ 49.90
浙江工贸职业技术学院
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
ISBN:
9787557844608
作 者:
编者:郑颖
出 版 社 :
吉林科学技术出版社
出版日期:
2019-03-01
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作者简介
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内容介绍
本书介绍了一种全新的饮品——思慕雪,这是一种以新鲜蔬菜和水果为原料,借助料理机将所有食材打碎、做成口感润滑细腻的果泥,也可以叫果昔,这种饮品很好的保留了果皮和果肉中的膳食纤维、维生素等,营养更全面,比果汁更健康。书中介绍了能改善身体状态、调节心情的各种思慕雪,不仅满足大家对味蕾的需求,也为人们的生活注入一份活力。
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目录
Part 1 思慕雪的身心健康法则
Part 2 对身体好的思慕雪
Part 3 对心情好的思慕雪
Part 4 调理季节性不适的思慕雪
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