[美]鲁道夫·德雷克斯（Rudolf Dreikurs 1897—1972）

　　美国儿童心理学家、精神病医生和教育家，现代实践派儿童心理学奠基人。德雷克斯曾与阿德勒共同合作，深入研究家庭与儿童咨询，他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，直接影响了正面管教、父母效能训练（P.E.T.）等方法的提出，在教育界和心理学界产生了深远而广泛的影响。

　　为什么我们明明想在婚姻中获得爱和安全感，却总是争吵不断、遍体鳞伤，婚姻频频陷入冲突或危机中？

　　随着两性平权观念的发展，我们经营婚姻和爱也需要新的方式。《婚姻：挑战》是zui早一本探索婚姻问题的心理学著作，来源于阿德勒个体心理学的“每个人都需要在生命中发展出亲密关系的能力”这一理念。一个人越期望在婚姻中找到避风港，失望就会越大。婚姻不是为了解决问题，而是生而为人需要面临的课题之一。

　　所有的婚姻问题，不过是在考验我们与另一个人亲密生活的能力。本书全面系统地描述了婚姻关系的各个方面，还指出在亲密关系中采取正确的态度和方法，以及如何以相互尊重的态度来解决冲突和矛盾，如何建设性地构建令人满意的婚姻和亲密关系，帮助我们有勇气、有方法地应对婚姻这场挑战。

　　爱的功能

　　爱，就像其他任何一种情绪一样，始终是为了帮助一个人实现自己的根本目的。爱的存在与否、爱的指向和程度、爱的持久度，都取决于一个人对自我与另一半之间关系的基本态度。因此，对于一个具有高度社会兴趣1的人来说，爱可以是他对另一半所做的zui大贡献——奉献他的所有乃至他自己。这是一个人渴望归属感的zui真诚的表现。

　　但是，对于一个缺乏社会兴趣的人来说，爱可能是带有敌意的工具，可以协助一个人远离社会群体。正是在这种对爱的滥用中，我们发现了伴随某些不理智的、禁忌的爱情中会出现的偏激乃至暴力行为。这样的爱情需要一种足够强烈的情绪，来压制自己某种常识观念或者心中良知，拒绝承担群体应尽的职责。越是违背社会常识逻辑的行为，越是需要足够有说服力的“证据”来证明他的无辜。那么，陷入一场不能自拔的爱情，不就是zui好的借口吗？

　　如果我们承认是根据自己的根本目的来选择爱的方向的，那么也就可以说，我们甚至是自己决定了自己是否要坠入爱河，只不过这样的决定我们通常觉察不到。

　　在心理学上，意识到自己坠入爱河，是非常重要的时刻。此时的明显特征，是既渴望奉献自己，也渴望接纳对方，并且对对方的兴趣是持续的、排他的，一心想要两个人在一起。当我们对对方的态度发生变化时，爱的存在就受到了威胁。当我们的社会兴趣因为一些沮丧的情绪而减弱时，我们就会对以往并不在意的影响变得敏感起来。这时，我们会发现爱情之梦出现了点点污迹，并开始寻觅完美的真爱。

　　因此，爱的功能取决于恋人们的意图。如果他们是为了成就彼此而共同合作，那么这份爱就是一种美好的存在，激发出灵魂深处的诗意。如果他们不愿合作而产生了失望、沮丧和不信任，那么爱就可能成为魔鬼的工具，破坏一个人的责任义务和文雅高尚。“只有充满勇气的人才有能力体验真正的爱。”

　　爱是人生三大任务之一

　　因此，爱对一个人意味着什么，取决于他在整个人生中如何使用爱。作为人类社会一员，爱是我们每个人都要面对的任务。人生有三大任务，即爱、工作、与他人和睦相处，三者之间有着密切的关系。人生的成功意味着圆满完成了这三大任务。每一项任务都必须依靠人在社会群体中的责任感、勇气以及与人合作的意愿。一个好丈夫通常也会是一个好员工、好朋友。反之，一个逃避爱情与婚姻的人也很有可能会是一个胆小鬼，很可能在社会生活中的其他领域一样退缩不前。

　　然而，这三大人生任务之间也有可能相互冲突。人们可能用其中一项任务来对抗另外两项。一个人可能会因为沉迷于爱情而导致没有时间和清醒的头脑来工作。这就是在滥用爱来逃避解决其他人生任务。或者，他可能完全投入自己的工作中，以避免与异性或社会群体中的其他人打交道。在生活中，滥用爱的方式有上千种。即使是非常幸福的婚姻，也可能是基于两个人不愿意与社会融合，为了避免与别人打交道而形成的。在爱的领域中，爱的要素之一也可以用来摧毁另一个要素：一个人的性吸引力可能会妨碍另一个人对其理解和陪伴关系。不论是上述哪一种情形，都不可能形成和谐的两性关系，尽管在任一种情形中似乎都能体验到爱的“感受”。

　　 

第1章 什么是爱

情绪的功能

爱是一种情绪

性的功能

性是一种工具

浪漫的功能

爱的功能

爱是人生三大任务之一

爱的定义

第2章 两性之间的战争

爱的挫折是一个社会问题

女性的社会地位

男科学家的困惑

居主导地位的四种权利

特殊的性权利

女子谨小慎微是一种文化要求

男权至上的衰落

恋爱如同战争

当前的混乱状态

对女性解放的反对与支持

女性魅力与骑士精神的谬误

女性解放在文化上的重要意义

第3章 性的概念

两性特征的社会基础

一个“异装癖”案例

模仿“主导”地位的性别

不同性别的功能

性与社会秩序

性与宗教

孩子对异性的印象

孩子对性的惧怕

性的启蒙

孩子对性的早期探索

爱的训练

青春期

性的三个功能

第4章 选择伴侣

无意识的人际沟通

择偶服务于潜意识里的预期

过去会影响现在

个人品位

美的重要性

制造距离

选择一个不合适的伴侣

方向错误的绿灯

有缺陷的吸引力

生活方式的互补

吸引的真正原因

一见钟情

感觉只是忠实的仆人

理性是择偶的合理依据吗

逃离婚姻

追求完美

是愿望还是真实意图

反对婚姻

如何找到合适的伴侣

纠正错误的选择

第5章 共同生活

社会生活的逻辑

合作的科学

合作的基本心态：支持或反对

关系以互动为基础

逻辑层面的对错与心理层面的诉求

否决比需求更有力量

互不尊重的根源

亲近的关系会妨碍友爱

恐吓，不是坚定

不为自己的行为寻找理由

主动表达爱

不要再指责了

我们决定自己的回应

婚姻不是天堂

精神的价值

第6章 嫉妒

嫉妒是爱的标志吗

忠诚的问题

不忠的原因

男女之间可能有“友谊”吗

对调情的回应

嫉妒的目的

为缺点找借口

吸引关注和获得权利

寻求报复

招惹伴侣的嫉妒

理解和帮助嫉妒的伴侣

嫉妒妄想症是一种精神疾病

克服自己的嫉妒

改善从自己开始

第7章 婚姻中的问题与冲突

人类问题的本质

事实的主观性

婚姻冲突的背景

性生活不协调的问题

满足感需要相互调整

态度比技巧更重要

爱需要不断地呵护

每个问题都是需要共同面对的任务

姻亲也是一项共同任务

经济上的困难

挣钱养家的男人

妻子的战略地位

激发新的兴趣

娱乐和社交活动

失望的真正原因

寻找解决方案

婚姻咨询服务

离婚是一个婚姻问题

女性在社会中的位置

第8章 为人父母

计划生育

孩子的作用

父亲的职责

母亲的职责

母亲的不足之处

养育孩子的常见错误

对待孩子的正确方式

了解孩子

生活方式

家庭星座

帮助孩子适应社会生活

第9章 消除性的困惑

个人的力量

性的困惑

进化的方向

已经改变的婚姻关系

是不讲道德还是新的道德观

婚姻混乱是全球混乱的一部分

社会朝着平等进步

人类的统一与平等

民主的生活

女性对社会进步的贡献

迈向新文化？

明天的人类

一夫一妻制的挑战

建设性的心态

与性和平相处