中国金话筒奖得主
殷亚敏

中国视协主持人专业委员会原副会长，珠海广播电视台原副台长、高级记者，中央电视台《新闻调查》原主持人。
深圳清华大学研究院“领导力演讲与口才班”核心课程授课老师，武汉大学深圳研究院课程导师，华南理工大学MBA教授。
先后为中央广播电视总台经济之声、上海广播电视台、江苏广电集团、深圳移动、中信博鳌控股等诸多单位开设“魅力讲话”相关内训课程。
主要著作有《练好口才的第一本书》《21天掌握当众讲话诀窍》等，作品有不小的实操性，深受读者认可。

中国金话筒奖得主殷亚敏老师“练好口才的diyi本书”系列新作！
本书旨在帮助有当众讲话需求的读者，切实掌控提高这项必备技能。全书以贯穿始终的独创四字秘诀为核心，配有详实的领导讲话案例与解析，辅以针对疑难问题的有效解答，将精准帮助读者快速学会和熟练运用这一技能。
跟殷亚敏老师学口才，层层提升领导者讲话境界！一，不说套话与空话，每句话言之有物;二，能灵活、流畅、精准地控场，有效说服听众;三，吸引、激发、掌控追随者，成为具有超凡说话魅力的领导者。

第一章
领导者怎样提升当众讲话魅力·001

一、什么叫“领导”？·003
1.领导者要能身教·003
2.领导者要能言教·004

二、什么叫“当众讲话”？·006
1.当众讲话不能只用口讲·006
2.当众讲话：对内聚人心，对外树形象·007

三、什么叫领导者当众讲话的魅力？·010
1.从听众角度讲，讲话的魅力有三好·010
2.从讲者角度讲，讲话的魅力在于胆声情识·013

四、提升当众讲话魅力的方法：定耳舞诀·020
1.“三定”练胆法·020
2.耳语练气发声法·021
3.“双人舞”练情法·022
4.“一简二活三口诀”练识法·022

五、21天能掌握当众讲话的诀窍吗？·024
1.变，符合量变质变的哲学规律·024
2.行，有行为心理学的依据·025
3.果，教学效果的验证·025

六、当众讲话“四字经”怎样训练？·027
1.什么叫训练的“训”？·028
2.什么叫训练的“练”？·029

七、讲话训练的目的——形成正确的肌肉记忆·029
1.什么叫肌肉记忆？·029
2.讲话习惯也是肌肉记忆·030

八、当众讲话练习四原则·031
1.恒练·031
2.精练·036
3.全练·038
4.巧练·039

读者来信问答 ·041
1.将相宁有种乎？·041
2.“行”与“悟”·042
3.遇到练习的停滞期怎么办？·044
4.学讲话有技也有道·045

第二章

“三定”练胆法
——提升领导者当众讲话魅力第一招 ·047

一、为什么领导者当众讲话要练胆？·049
1.讲话有胆，内容才能精彩·049
2.讲话有胆，避免“错词、滞词、没词”·051
3.解决讲话无胆，势在必行·052
4.领导者为什么讲话无胆？·054
5.从无胆到有胆的练习模式·056
6.无胆讲话者的外在表现——“三不定”·061

二、快速克服讲话无胆方法之一：笑定·064
1.微笑对观众来说有两个作用：悦目，悦耳·064
2.微笑对当众讲话者有四好·067
3.怎样练习微笑？·075
4.微笑练习的材料和方法·077
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