第一辑 人在城外给爱画轮廓
◆第一章 那些事儿，简单也不简单
什么样的女人受爱情眷顾
什么样的男人被幸福垂青
三观一致很重要，但不是拒绝婚姻的借口
婚姻这趟列车，你要当哪类乘客
爱情中，你的核心竞争力是什么
为“爱情赢家”画像
磨刀不误砍柴工——结婚前要做哪些准备
爱情诊断：女孩子喜欢一个人，如何暗示？
◆第二章 那些事儿，复杂也不复杂
什么样的男人可以放心嫁
什么样的女人可以安心娶
婚姻的准入资格
看清婚姻的真相
你的婚姻你做主
爱情诊断：男朋友一意孤行，六年悲摧创业，我该怎么办？
◆第三章 姻成为爱情的“堡垒”而非“坟墓”
心理断乳了再去结婚
巧妙延长“爱情蜜月期”
婚姻中的现实平衡
女人是婚姻的主导者
男人要学会转换角色
最好的婚姻，是嫁给爱情
相爱可以不相杀
爱情诊断：我们该如何看待大龄“剩女”呢？
第二辑 人在城内，为爱添色彩
◆第四章 和谐，爱在“嘴”上
从夫妻对话可以预测婚姻走向
幸福夫妻一定会好好说话
再好的婚姻也架不住语言暴力
夫妻沟通也讲技巧
幽默对话给生活加点料
婚姻中，沉默不是金
爱情诊断：妻子每次争吵都要翻出陈年旧账，怎么办？
◆第五章 保鲜，爱在“心”上
婚姻中的镜子效应
好丈夫是夸出来的
这样赞美妻子才有效
每天进步一点点
爱情诊断：“女强男弱”的感情如何平衡？
◆第六章 健康，爱在“吵”上
夫妻吵架背后的身心召唤
巧吵怡情，打架伤身
夫妻双方要懂得策略性地妥协
夫妻吵架的不同类型
爱情诊断：当夫妻吵架时，如何把伤害降到最低？
◆第七章 升华，爱在“成全”上
懂得另一半的需求，并且去满足
夫妻之间要培养共同爱好
聪明女人必学的“驭夫术”
智慧男人要懂得“宠妻招”
爱情诊断：性格爱好不同的两个人，如何互补？
第三辑 共建，俩人都来搭把手
◆第八章 无忧是“夫妻经济学”
财富规划让婚姻更稳固
男人女人都要赚钱养家
夫妻共同提高财商
有钱，才有诗和远方
爱情诊断：丈夫太抠门，妻子买什么都斤斤计较，怎么办？
◆第九章 安内，构筑婚姻防火墙
婆家娘家都是咱家
夫妻之间，横着一个朋友圈
如何破解“七年之痒”
家暴是种病，得治
别让抱怨毁了恩爱
爱情诊断：老婆和老妈，男人如何做到一碗水端平？
◆第十章 同德，打响婚姻保卫战
出轨是婚姻的头号杀手
杜绝婚外情，要靠婚内情
丈夫有了婚外情怎么办
女人出轨，该不该被原谅
爱情诊断：结婚久了，如何保鲜恋爱时的激情？
◆第十一章 结婚誓言，让“离婚”靠边站
婚姻有风险，离婚请慎重
如何过渡鸡肋婚姻
离婚了“好聚好散”很重要
家散了，要放自己一条生路
爱情诊断：原谅了对方出轨，却依然放不下怎么办？
第四辑 误区，还家庭以平衡
◆第十二章 亲密关系，讲阴阳
一个男人和一个穿裙子的男人
一个女人和一个长胡子的女人
男人当好野生动物，女人当好筑巢动物
爱情诊断：“女汉子”就不能拥有幸福的婚姻吗？
◆第十三章 亲密关系，辨力学
婚姻顺畅，需要动力
家庭和谐，平衡外力
爱能持续，排除阻力
爱情诊断：做全职主妇真的是高危职业吗？
◆第十四章 亲密关系，营造场
远离竞技场
杜绝上战场
呵护好情场
变家为道场
营造磁场
爱情诊断：AA制在婚姻中靠谱吗？
第五辑 成长，在爱与被爱中蜕变
◆第十五章 是开在岁月中的花
最好的恋情，是先爱自己
好女人帮助男人成为更优秀的人
做妈妈是女人的第二次投胎
兴旺家族的女主人长什么样
爱情诊断：夫妻之间因为孩子闹矛盾怎么处理？
◆第十六章 是棵挡风遮雨的树
“妈宝男”离男子汉还有多远
“大男子主义”打谁的脸
“爸爸，请回家！”
做正能量的一家之主
爱情诊断：比老婆大很多，大叔级老公应该注意什么？
◆第十七章 相处是一场修行
内心有“三爱”，女人才可爱
身上有“三好”，男人才可靠
错误的相处模式，是自我觉醒的开始
一个家，夫妻要齐心协力
夫妻是核心，肩负家族兴旺的使命
爱情诊断：感情已经破裂，为孩子维持虚假婚姻有必要吗？
第六辑 越美，越爱越年轻
◆第十八章 “性”福夫妻，如胶似漆
有“性”福，才会有幸福
放任自己衰老变丑是一种性无能
婚姻生活中的性修养
“性”福有道，需要尊重
有爱有性有幸福
爱情诊断：我还年轻，无性婚姻要继续下去吗？
◆后记
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